Бодрствование и сон
Книга профессора А. М. Вейна посвящена важной и малоизученной проблеме: роли и значению сна и бодрствования в жизни человека. В ней рассматриваются причины, вызывающие сон и бодрствование, и механизмы этих состояний, а также регулирование смены сна и бодрствования. Автор стремится дать представление об истории и современном состоянии науки, изучающей эту проблему. Большое внимание уделяется описанию двух фаз сна: медленному (ортодоксальному) и быстрому (парадоксальному, или сну со сновидениями). Рассматриваются особенности психической деятельности во время сна, основные формы нарушения сна и бодрствования и способы регулирования расстройств.Книга в популярной форме знакомит читателей с исследованиями автора и других ученых по этой проблеме. Она рассчитана на широкие круги преподавателей, студентов, научных сотрудников.
Знакомство с книгой начинается с ее названия. Нет сомнения, что уже одно только название этой книги вызовет интерес: ведь вся жизнь человека — чередование бодрствования и сна. Естественно, что эти состояния постоянно привлекают наше внимание, особенно процесс сна, представляющийся достаточно загадочным. Не менее важно и столь же увлекательно раскрытие механизмов, поддерживающих бодрствование. Написать хорошую научно-популярную книгу на эту сложную тему — задача нелегкая. Автору предстояло пройти между Сциллой и Харибдой: с одной стороны угрожала опасность написать правильную, научно обоснованную книгу, но малопонятную неспециалистам, с другой — создать развлекательный, но не имеющий научной ценности труд.
Скачать Бодрствование и сон в fb2, epub - полная версия
