Как сохранить молодость, красоту и здоровье
«В этой книге без сложных научных объяснений я хочу дать вам девять важных советов, как сохранить красоту и здоровье.
Следование этим кратким советам не представляет большого труда и не занимает много времени. Главное – постоянство, желание и упорство в достижении цели. Это занимает примерно 30–40 минут в день. В результате вы останетесь на долгие годы здоровыми, стройными, моложавыми, знающими себе цену, привлекательными женщинами».
Фердинанд Фингер
Дорогой читатель!
Я, Фердинанд Фингер, родился в Москве в 1934 году. Эмигрировал в 1976 году в Германию. Получил в 1957 году диплом преподавателя спорта, анатомии и физиологии. Учился в Нью-Йорке, где получил диплом специалиста по массажу и восстановительной реабилитационной гимнастике в “The shwe-disch Institute”, основанном в 1916 году в Нью-Йорке. Являюсь членом международной организации по применению научных методов в терапевтической и реабилитационной гимнастике и специальном массаже в послеоперационный период.
Я пятьдесят лет проработал в этой области, что дало мне понять многие вещи, которые ведут к сохранению человеческого тела и которые ведут человека по пути полноценной здоровой жизни. Я работал в Москве, Риме, Нью-Йорке, Берлине, Швеции в лучших клиниках, занимающихся проблемами сохранения здоровья. В этой книге без сложных научных объяснений я хочу дать вам девять важных советов, как сохранить красоту и здоровье.
Скачать Как сохранить молодость, красоту и здоровье в fb2, epub, pdf, txt - бесплатно
