Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

Автор: | Пьер Франк |
Жанры: | Психология , Самосовершенствование , Управление, подбор персонала |
Год публикации: | 2016 |
Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать, – постоянство. Не нарушайте его – и все получится!
Pierre Frankh
Co-authors: Michaela Merten and Julia Frankh
DER 6 MINUTEN COACH
Wahres selbstvertrauen finden
Copyright © 2015 Arkana, München, in der Verlagsgruppe Random House GmbH
© Черепанов В., перевод на русский язык, 2016
© ООО «Издательство «Эксмо», 2016
* * *«Книга Пьера Франка в легкой форме доносит до читателя важные мысли о том, как работать над собой, над своей личностью, а главное, заставляет задуматься, как мы воспринимаем окружающих нас людей и как видим себя в их обществе. Автор убеждает нас, что, уделяя себе всего 6 минут в день, мы можем стать увереннее, начать жить в гармонии с собой и с обществом и, в конечном итоге, добиться больших успехов».