Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления
Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше самочувствие. Позвоночник – это стержень физического, энергетического и духовного здоровья человека. Какие опасности подстерегают нас? Какие болезни и отклонения возникают в работе позвоночника, на что они влияют и как с ними справляться – все это в книге мануального терапевта высочайшего класса Виталия Бойко. Знания современной медицины, традиционные и альтернативные методы оздоровления и личный опыт врача-профессионала помогут читателям избавиться от недугов и вернуть удовольствие от жизни.
Конец XX и начало XXI века – астрологически период слабого остова. Учитывая это, нужно сознательно укреплять свой костяк.
Дефектов позвоночника и костей сейчас столько, сколько во времена наших дедов и не видывали. От детских родовых травм до старческих переломов шейки бедренной кости. Растущее число заболеваний опорно-двигательного аппарата, увеличение количества переломов, полученных в результате падений, указывают на тот факт, что в наши дни одно из самых слабых мест в организме человека – костяк.
Остеопороз – уменьшение массы костей – по данным Всемирной организации здравоохранения, входит в четверку самых распространенных и опасных заболеваний. Когда в России, наконец, обратили внимание на эту болезнь, открылась удручающая картина.
Скачать Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления в fb2, epub, pdf, txt - бесплатно
