Любовь к себе. Теория и практика

Будучи студенткой последнего курса психологии и регулярно посещая своего психолога уже на протяжении шести лет, в один момент я поняла, что постепенно решая и разрешая мои внутренние конфликты с родительскими фигурами и становясь взрослой личностью мне открывается новая проблема, которая раньше была фоном. Я не была влюблена в себя. Не чувствовала себя уверенной, стеснялась саму себя.

Окружающие (девушки и юноши) часто говорили мне о том, что я красивая, умная, весёлая и добрая, но у меня возникала лишь одна реакция на эти оценки – я воспринимала комплименты как издёвку. Подходя к зеркалу, разумом я оценивала свой образ как симпатичный, а чувства и ощущения говорили об обратном. Я не нравилась сама себе в зеркале.