Основы мягкого цигун

Цигун — это искусство управления особой энергетической субстанцией Ци. Его история насчитывает несколько тысяч лет. Зародившись на заре человеческой цивилизации в Китае, эта система развивалась под сильным влиянием различных религиозных философий: Даосской, Буддийской и Конфуцианской.

Мудрецами древности удалось определить в человеческом теле определенные энергетические каналы, их связь с внутренними органами и направление движения по ним особой энергии Ци. Наблюдение за функционированием этих каналов во взаимосвязи с работой внутренних органов дало возможность построить особые схемы отношений между человеком и окружающей средой, а также сформировать четкое представление о том, как протекают жизненные процессы во Вселенной. В дальнейшем были составлены основные понятия, правила и концепции Цигун: учение об Инь и Ян, учение о «Пяти первоэлементах» и восьми триграммах, учение о «Трех сокровищах», учение о «Трех важных составляющих» и т. д. Это позволило данному искусству приобрести некоторую стройность, системность и выделиться в самостоятельную науку.