Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
| Автор: | Елизавета Сергеевна Павлова |
| Жанры: | Самосовершенствование , Психотерапия и консультирование |
| Год публикации: | 2016 |
Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи.
Почему профессиональная помощь психолога дает результат, а попытки самостоятельно себя «починить» или пригласить на роль психотерапевта соседок и подруг не всегда работают?
В этом нет какой-то волшебной тайны, нет «профессионального секрета». Все очень просто.
Дело в том, что есть бытовая психология, а есть профессиональная. Все советы бытовой психологии строятся на принципе «с тобой не происходило того, что происходило» и «ты не чувствуешь того, что чувствуешь». В профессиональной психологии не так. Психолог принимает всерьез то, насколько для клиента важны случившиеся с ним события и его чувства по поводу этих событий.
Скачать Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально в fb2, epub, pdf, txt - бесплатно
