Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
| Авторы: | Дэвид Перлмуттер , Остин Перлмуттер |
| Жанры: | Психология , Самосовершенствование |
| Год публикации: | 2020 |
Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет вам перенастроить свой мозг и добиться изменений, необходимых именно вам. На русском языке публикуется впервые.
Научный редактор Кристина Бетц
Издано с разрешения Hachette Book Group, Inc. и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
This edition published by arrangement with Little, Brown and Company, New York, USA. All rights reserved.
© David Perlmutter, MD, and Austin Perlmutter, MD, 2020
© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2020
Скачать Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек в fb2, epub, pdf, txt - бесплатно
