Развитие ребенка от 1 года до 3 лет
Авторский курс лекций Жанны Владимировны Цареградской, руководителя Центра перинатального воспитания и поддержки грудного вскармливания "Рожана".
Описание биоритмов
Давайте начнем с описания биоритма «день-ночь», потому что как раз сон у нас тесно связан с нашими суточными ритмами. Суточные ритмы называются фазными ритмами. Суточный ритм «день-ночь» формируется у ребенка под воздействием на сетчатку глаза солнечного света. Именно дневного, именно солнечного. В результате у ребенка вырабатывается гормон мелатанин, который и выполняет эту регулирующую функцию.
Процесс формирования суточного ритма «день-ночь» начинается примерно в месячном возрасте (4-6 недель) и оформляется в период от 6 мес. до 3 лет.
Оформляется этот ритм с привязкой к географическому месту проживания, потому что там учитывается угол падения солнечного луча.
Скачать Развитие ребенка от 1 года до 3 лет в fb2, epub - полная версия
