С тобой всё так
Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научит ценить себя и стать счастливее, применяя такие инструменты как осознанность и самосострадание.
Информация
от издательства
Перевод выполнен с оригинального издания
Just as You Are: A Teen’s Guide to Self-acceptance & Lasting Self-esteem
На русском языке публикуется впервые
Перевод с английского Анастасии Цыганковой
Скин, Мишель
С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой — в школе, дома и с друзьями / Мишель Скин, Келли Скин ; пер. с англ. А. Цыганковой. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — (Ключ к себе).
ISBN 978-5-00195-038-7
Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи.
Скачать С тобой всё так в fb2, epub, pdf, txt - бесплатно
