Син-И. Китайский внутренний бокс
Китайский внутренний бокс Ростов-на-Дону: «Феникс», 2002. — 112 с. - ISBN 5-222-02216-1 В книге описывается история развития Син-И - стиля бокса, внешнее выражение (Син) которого определяется сознанием (И) - и подробно излагается философское обоснование его техник. Эго первая книга, знакомящая западного читателя с ортодоксальным стилем покойного китайского мастера Син-И Чена Пан-лина. В мельчайших подробностях, проиллюстрированных обилием фотографий, в книге представлены основные методики Син-И: техники пяти кулаков, техника сочетания пяти кулаков и двенадцать звериных стилей.
Мы написали эту книгу для огромного числа читателей, интересующихся китайским внутренним боевым искусством Син-И (в английской орфографии — Hsing-i) в том его виде, в котором оно традиционно преподавалось на своей родине.1 Таким читателям известно, что это искусство представляет собой в первую очередь медитативную форму управления собственным здоровьем и телом, а техники самообороны являются лишь его следствием, в отличие от агрессивных боевых искусств, которых в мире насчитывается и так уже слишком много. Однако и в качестве средства самозащиты это искусство чрезвычайно эффективно.