Сказки для сна. Успокаивающие медитативные сказки на ночь. Короткие сказки перед сном для быстрого засыпания. Сказкотерапия

Автор: | Юлия Шлепанова |
Жанры: | Сказка , Детская литература: прочее , Детская психология |
Год публикации: | 2021 |
Ребёнок заснёт за 5 минут! Короткие (около 5 минут) успокаивающие медитативные сказки перед сном расслабляют, улучшают настроение, снимают напряжение, настраивают на спокойный и крепкий сон. Сказки: – подходят для укладывания на дневной и ночной сон – ребёнок успокаивается и быстрее засыпает – разгружается нервная система – формируется ритуал засыпания – бонус – упражнения для расслабления в игровой форме (для детей от 2 до 7 лет)
(детский психолог, вице-президент Международной Профессиональной Гильдии психологов-игропрактиков. Разработчик и автор психологических трансформационных игр).
"… в сказках для сна живет любовь, доброта, спокойствие…"
"Сон приходит, когда мы в спокойном и расслабленном состоянии.
Психике ребёнка перед сном нужно помочь замедлиться, успокоиться, почувствовать расслабленность.
Успокаивающие сказки я ласково называю “витаминкой любви”. Они помогают детям настроиться на сонный лад, успокаивают нервную систему от дневного эмоционального перевозбуждения.