9 месяцев в ожидании малыша. Неделя за неделей - страница 7
Изменения в вашем теле
До беременности ваша матка была размером с небольшую грушу. Теперь она величиной с грейпфрут. И хотя вам, возможно, еще не требуется одежда для беременных, можно почувствовать, что обычная одежда доставляет неудобство своей теснотой. Это потому, что увеличивается объем в талии (все еще в основном за счет общего увеличения веса и газов), набухшие груди распирают чашечки лифчика. В эти недели, переходные от обычной одежды к одежде для беременных, трусики, брюки и юбки с эластичным поясом (или сидящие на бедрах) предоставят необходимый комфорт.
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
• Покупка лифчика для беременных
• Избыточное слюноотделение
• Сколько калорий вам нужно сейчас
• Одежда на ранних стадиях беременности
• Депрессии во время беременности
Ваш растущий ребенок
Основная новость этой недели: если на этой неделе запланировано дородовое обследование, при его проведении вы можете услышать, как бьется сердце вашего малыша. Момент может стать очень драматичным: словно комнату заполнил стук копыт галопирующей лошадки. Это подтверждение появления новой жизни, которую вы поможете произвести на свет. Для множества родителей это необычайно трогательный жизненный опыт.
Другие события: крохотный малыш сейчас размером с грецкий орех, официально он называется «плод». Это значит, что большинство критических этапов его развития завершено. Он глотает, двигается (благодаря только что заработавшим суставам) и толкается. Жизненно важные органы, включая почки, кишечник, мозг, легкие и печень (теперь она производит красные кровяные тельца вместо исчезнувшего желточного мешка), – все на своих местах и начинают функционировать, хотя по мере вашей беременности они будут продолжать свое развитие.
Если сейчас заглянуть в матку, можно увидеть крохотные ноготки, формирующиеся на пальчиках рук и ног, и волосики, похожие на пушок персика, начинающие прорастать на нежной коже.
Другие особенности развития: конечности ребенка теперь могут сгибаться, руки подвижны в запястьях и сложены на груди, да и ножки уже достигли достаточной длины и теперь подтянуты к животу. Позвоночник отчетливо просматривается через прозрачную кожу, и от спинного мозга начинают протягиваться спинномозговые нервы.
Лоб малыша продолжает увеличиваться за счет постоянно развивающегося мозга и занимает всю верхнюю часть головы, которая составляет сейчас половину всей длины тела. От макушки до пяток рост ребенка составляет 3 см. Еще через три недели он вырастет больше чем вдвое.
Откровенные разговоры
О чем говорят женщины на 10-й неделе
«До сих пор у меня не было никаких пищевых пристрастий. Сейчас, когда не тошнит, ужасно хочется оливок», – Кристина.
«У меня проблемы со слюной: приходится на работе держать под рукой тряпочку и сплевывать в нее. Не слишком приятно, но, по крайней мере, не приходится бегать в санузел каждую минуту», – анонимное высказывание.
Изменения в вашем теле
Если вы похожи на остальных женщин, у вас прибавилось сейчас энергии и тошнота начинает сходить на нет.
К сожалению, вы можете страдать сейчас запорами (гормоны беременности замедляют пищеварение и затрудняют проходимость кишечника) и изжогой (опять же гормоны беременности – на сей раз они расслабляют клапан, разделяющий пищевод и желудок). Просто помните, что у всех этих неприятностей приятная причина – у вас будет ребенок!
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
• Прослушивая сердцебиение
• Дородовые анализы первого триместра
• Как справиться с запорами
• Участие со стороны вашего партнера
• Как избавиться от изжоги
Ваш растущий ребенок
Теперь малыш размером с финик – 3,5 см и уже почти сформировался. Пальчики на руках и ногах отделяются друг от друга, ладошки сначала развернутся, потом сожмутся в кулачки. В челюстях прорезаются крохотные зачатки зубов, а некоторые кости начинают твердеть. По мере того как тело малыша растет и начинает функционировать, он пытается крутиться, поворачиваться, пинаться и вытягиваться, словно выполняя упражнения фигурного плавания в амниотической жидкости – со всех сторон окруженный защитной оболочкой. Вы почувствуете акробатические упражнения своего малыша только спустя месяц-другой, а пока даже не заметите, что он икает – признак того, что начала формироваться диафрагма.