· свежий хлеб;
· бульоны из мяса, рыбы, птицы;
· жирные мясо и птица;
· жирную рыбу едят в небольших количествах;
· сыр заменяют кефиром;
· бобовые, квашеные и маринованные овощи;
· крепкий чай, кофе, какао.
Рекомендуемые блюда и продукты:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО "Литрес".