Будни худеющей обжорки - страница 3
"Путь к похуданию. День восемьдесят шестой. Марафон"
Так, все просто, надо записывать все, что ешь в течение дня, почему ты это съел, в каком настроение ты был, когда ел. Но сначала вступительное слово автора, проснулась я как раз к окончанию самопрезентации, нудный голос, если дальше надо будет ее слушать, то у меня будет профицит сна. Значит первое задание - обмерить себя и вписать данные в форму, сделано. Записать все, что ела за день, пока не имеет значение полезность. Так надо вспомнить.
"Завтрак - омлет с помидорами, тост с маслом и черный чай. День должен начинаться хорошо.
Перекус - шоколадка, горькая и на троих. Надо же узнать все новости, и отследить изменения в Юлии.
Обед - отвратительно приготовленная грудка с помидорами, рис и салат из полуживых овощей. Никакого удовольствия от еды не получила, в нашей столовке работают убийцы вкуса.
Перекус - эклеры, но после такого отвратительного обеда надо было чем-то себя порадовать.
Ужин - мне почти удалось ограничиться салатиком, но тут пришел сосед с омулем и пивом. Как же прекрасна эта рыбка. Как прекрасна жизнь".
Так вроде все, ну или почти все, печеньки с коллегами и не посчитаешь все. Ладно, завтра буду записывать и печеньки.
"Путь к похуданию. День восемьдесят седьмой. Марафон"
Задание такое же. Ой, вспомнила, вчера забыла записать еще две печеных картофелины, но это же почти диетический продукт, ну подумаешь там сыр и масло, но так сама по себе она печеная.
Та и что я сегодня ела
"Завтрак - каша геркулесовая, пара бананов и тосты с маслом. Тост горячий, масло так быстро на нем тает, что аж шкварчит, вкуснота.
Перекус - три овсяных печеньки, нет уже пять, а если точно, то уже десять.
Перекус - коллега, собака, принес птичье молоко, из Казани привез, но вот как можно из Казани привезти Птичье молоко? А не че так, вкусненько, щас еще парочку конфет съем и того шесть.
Обед - пережаренная свинина с огрызком томата и майонезно-сырной шапкой (остальное было еще хуже), перловка, салат из редьки (хоть что-то невозможно испортить), стакан морсика. Удовольствия никакого, а цена за все это аж пятьсот рублей.
Перекус - чак-чак. Вот это правильный продукт из Казани. И как же вкусно, хотя я мед не очень. Но полкило приговорила. Вкусно же.
Ужин - овощи. Лук же это овощ? Как раз купила пару штук, каждая по полкило. Снять шелуху, главное жопку не отрезать, надрезы сделать, чтоб как лотос получился, в воду его холодную, тогда "лепестки" лучше расходятся, и кусочки бекона чередуешь с кусочками сыра и запихиваешь их между "лепестака" и побольше, побольше. В духовочку, запеклось все, отламываешь "лепесток" - бекончик и лучок похрустывают, сырок тянется. А еще несколько картошек в фольге в духовочку, что зря электричество жечь на один лук. Но мне только одна луковица, все остальное соседу. Пиво же само по себе не калорийное, это закуска калорийна, а у нас все полезное было".
Вроде и не так много, но какая-то нехорошая марафонная личность прокомментировала мой отчет в ночи - "не лопнула?".
"Путь к похуданию. День восемьдесят восьмой. Марафон"
"Надо любить себя, не ругать себя, - вещал все тот же нудный голос, - надо чувствовать себя женщиной. А для этого надо носить юбки и платья".
-Да, не порядок, - посмотрела я на свои термоядерно-красные джинсы, - ладно, завтра начну новую жизнь в юбке.
"Сегодня мы начнем отказываться от сахара, не от сладкого, а именно от сахара. Сначала уменьшаем дозировку в чашке с чаем или кофе, а потом исключаем совсем, это ваша задание на неделю".
Балин, а я и так сахар не ем, в моем бюджете нет такой статьи расходов, почти нет. Вот если бы сосед, скотина, не привез вечером три ведра вишни, так сахар бы вообще не покупала, но жалко же вишенку, сделала я из нее варенье. А про варенье ничего сказано не было, отучались только от сахара. Так что чай с вареньем можно.
А чуть не забыла, что я сегодня ела
Завтрак - проснулась поздно, пришлось обедать в столовке, судя по ледяному желтку яичницы, яйца они хранят в морозилке.