Целительные соки от 100 болезней - страница 11
Сок ананаса оказывает лечебное действие при нарушениях пищеварения. Его рекомендуют принимать для повышения ферментативной активности желудочного сока. Достаточно выпить 1 стакан во время еды. Это особенно полезно при обильной еде, при употреблении в пищу большого количества клетчатки, мяса. Стакан ананасового сока избавит от тошноты во время авиаперелета или путешествия по воде.
Ананасы полезны при малокровии и заболеваниях нервной системы. Благодаря содержащемуся в ананасах пектину ананасовый сок помогает при заболеваниях почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется пить по 1/2 стакана сока за 20 мин до еды 3 раза в день.
Используется ананасовый сок и для очищения организма от шлаков. Утром и в обед за час до приема пищи выпивайте стакан воды с соком ананаса (1: 1).
Народная медицина советует при ангинах и воспалениях полоскать горло соком ананаса 3–4 раза в день. При катаре верхних дыхательных путей выпивайте утром натощак 1/2 стакана свежего сока.
При тромбозах и отеках следует ежедневно выпивать 200–250 мл ананасового сока.
Своей особой популярностью в последнее время ананас обязан уникальному природному веществу – бромелайну. Это вещество не только является превосходным естественным сжигателем жира, но и омолаживает организм. Именно поэтому ананасовый сок незаменим при ожирении и избыточном весе. Для избавления от лишних килограммов диетологи советуют непременно выпивать после еды 1/2 стакана ананасового сока.Апельсин
Апельсин – один из самых популярных плодов в мире, и эта популярность во многом обусловлена его лечебными свойствами. В нем содержатся сахара, лимонная кислота, витамины C, P и витамины группы B.
Апельсиновый сок является эффективным средством для профилактики и лечения гиповитаминозов, помогает быстрее восстановить силы в послеоперационный период. Он прекрасно защищает организм от инфекционных заболеваний, так как сочетание витаминов C и P блокирует токсичные вещества, содержащиеся в крови. Это, в свою очередь, положительно влияет на состояние костной, нервной, кроветворной систем, благодаря чему апельсиновый сок полезен при заболеваниях крови, сердечно-сосудистых, желудочных, нервных заболеваниях.
Апельсины незаменимы в зимнее и весеннее время года, когда в других фруктах витаминов мало. Именно зимой увеличивается количество простудных и инфекционных заболеваний и повышается потребность в витамине C, а апельсиновый сок – не только прекрасное профилактическое средство, но и средство, способствующее быстрейшему выздоровлению при заболевании гриппом. Кроме того, он прекрасно утоляет жажду при высокой температуре и лихорадочных состояниях.
Апельсиновый сок также способствует нормализации обмена веществ и окислительно-восстановительных реакций в организме. Лечит болезни с симптомами ревматизма, обладает выраженным диуретическим действием.Арбуз
Арбузы содержат витамины C, PP, B1, B2, B3, B9, A. Они оказывают благотворное влияние при заболеваниях почек (в частности, при мочекаменной болезни), заболеваниях сердечно-сосудистой системы (в частности, при гипертонии), так как обладают противосклеротическим действием. Полезны и при атонии кишечника. Кроме того, арбузы оказывают очищающее действие на организм, способствуя выведению ядовитых веществ.
Арбузный сок незаменим как мочегонное средство при отеках, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек: его пьют при почечно-каменной болезни, циститах, нефритах, пиелонефритах. Арбузный сок усиливает перистальтику кишечника, ускоряя тем самым выведение избытка холестерина. Он способствует выведению солей при мочекаменной болезни: под влиянием веществ, находящихся в арбузе, щелочность мочи повышается, соли растворяются и выводятся из организма. Однако чтобы получить должный эффект, необходимо какое-то время посидеть на арбузной диете: равномерно в течение дня съедать 2–2,5 кг мякоти арбуза.
Полезен арбуз и при заболеваниях склерозом, подагрой, артритом, диабетом, ожирением.► Арбузный сок противопоказан при камнеобразовании, сопровождающемся выпадением фосфатов в щелочной среде.