Домашний лечебник для мужчин и женщин - страница 10
4. Принять сидячую ванну из прохладной воды в течение 5 мин. непосредственно перед сном — 10—15 дней.
5. Приготовить отвар бузины: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка и варить на слабом огне 15 мин, настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1 столовой ложке перед сном на протяжении 10—12 дней.
6. Полезно во время ужина употреблять большое количество лука ежедневно, постоянно.
7. Приготовить напиток из семени укропа на портвейне: 50 г семян залить 0,5 л вина и варить на слабом огне 15 мин. Принимать перед сном по 50 г — 10—12 дней.
8. Прикладывать пиявки (до 15 штук) на затылок. После чего перед сном постоять по колено в теплой воде 5 мин. — 5—10 дней.
9. Приготовить смесь трав (по 20 г каждой): валериана, пустырник, семя укропа, семя тмина; взять 2 столовых ложки этой смеси и залить 300 мл кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день — 5—7 дней.
10. Приготовить смесь трав: тысячелистник, хмель, корень валерианы, листья мелисса по 20 г каждой. Взять столовую ложку этой смеси и залить ее в термос на 10 часов (на ночь). Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды — 10—15 дней.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
1. Приготовить свежий сок картофеля, натерев его предварительно на терке и выдавив через марлю. Готовый сок пить перед едой три раза в день по 3 столовых ложки — 7—10 дней.
2. Свежую лимонную корку диаметром 2—3 см очистить от мякоти и приложить к виску влажной стороной. Держать 5—10 мин. Кожа в этом месте покраснеет, а головная боль пройдет.
3. Приготовить отвар зверобоя: столовую ложку травы залить стаканом кипятка и прокипятить на очень медленном огне 15 мир, а затем процедить. Пить по 3 столовых ложки три раза в день до еды на протяжении 3—5 дней.
4. Приготовить настой валерианы: столовую ложку мелко измельченного корня залить стаканом холодной воды и настоять в течение 10 часов. Пить по 1 столовой ложке три раза в день — 3—5 дней.
5. Приложить горчичники на затылок и, к икроножным мышцам одновременно на 15—20 мин. После снятия произвести массаж шеи.
6. Приготовить настой корня девясила: чайную ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Пить по 3 столовых ложки 3—4 раза в день до еды — 5—10 дней.
7. Приготовить настой цветков бузины сибирской: столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин. и процедить. Принимать по 3 столовых ложки 3—4 раза в день до еды — 5—10 дней.
8. Сделать горячую ножную ванну и добавить в нее 3—4 столовых ложки порошка горчицы. Одновременно на лоб приложить холодную грелку.
9. Массировать вращательными движениями большим и указательным пальцами височную область. По одной минуте по часовой стрелке, а затем — против часовой стрелки.
10. Вращательными движениями указательного пальца помассировать придавливая кожу в месте соединения переносицы и брови по минуте в одном и противоположном направлениях.
11. От головной боли Вас может избавить стакан крепкого, сладкого, свежезаваренного чая.
12. Приготовить настой клевера лугового: столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по 100 г 3 раза в день.
13. Приложить к лобной, височной или затылочной области свежие листья сирени.
14. Приготовить сок черной смородины и пить его по 3 столовых ложки три раза в день до еды — 3—5 дней.
15. Приложить к лобной, височной или затылочной области головы свежий лист белокочанной капусты.
16. Приготовить сок калины обыкновенной и пить его по 3—4 столовых ложки 3—4 раза в день до еды — 5—10 дней.
СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
1. Полезно мыть голову отваром из листьев березы, смеси шишек хмеля, корней лопуха и цветов календулы — 2 раза в неделю.
2. Приготовить смесь: корень лопуха — 20 г, корневище аира — 20 г, цветки ноготков — 10 г, шишки хмеля — 15 г. Смесь заварить одним литром кипятка, настоять 2 часа, процедить. Втирать в корни волос на ночь, ежедневно — 10—15 дней.
3. Приготовить настой листьев крапивы: столовую ложку листьев заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Мыть голову один раз в неделю. Можно втирать в корни волос ежедневно, на протяжении 10—15 дней.