Экспресс-курс очищения организма - страница 2
Спасение утопающих – как обычно – дело рук самих утопающих!
ЧАСТЬ 1. ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Жизнь может дать только одно облегчение – кишечника.
Дж. Оруэлл
Глава 1. Мифы о «шлаках» и правда о токсинах
Начиная любой серьезный разговор о здоровье, необходимо в первую очередь избавиться от любой «мифологической» информации – и опираться на факты. Это касается как объективного представления о состоянии собственного организма и «запасах здоровья», так и четкой информации о процессах, сопровождающих любые оздоровительные процедуры. Информация любого другого качества подвергает ваше здоровье риску. Поэтому в данной книге автор излагает либо факты на уровне учебника физиологии человека, либо методики и способы, проверенные многолетним опытом.
Теоретическая часть книги будет незначительной – но ее надо обязательно прочесть. Это вовсе не «дань уважения» автору, собравшему интересные факты. Просто для того, чтобы нормально взаимодействовать со своим организмом, надо банально ПОНИМАТЬ, что в нем происходит в тот или иной момент, куда направлены «усилия» организма и не противоречит ли это «направление» тем действиям, которые вы предпринимаете сознательно. Давно уже не секрет, что бывают ситуации, когда действия нашей головы и всего остального организма откровенно противоречат друг другу – и в результате вредят нашему здоровью. Теоретическая подготовка нужна для того, чтобы избежать ситуации «лебедь, рак и щука»…
Определимся в понятиях
Для начала нам необходимо прояснить, какой смысл вкладывается обычно в слова «шлаки», «очищение», «зашлаковывание организма».
По большому счету, термин «шлаки» НИКАКОГО отношения к деятельности нашего организма не имеет. Изначально «шлаком» называлась пустая порода, всплывавшая на поверхности расплавленного металла. Использование этого слова в отношении организма явилось прекрасным рекламным ходом «оздоровителей», а затем и профессиональных рекламщиков из «Гербалайфа» и ему подобных. На сегодняшний день мнение врачей официальной медицины однозначно: «шлаки – это выдумка маркетологов».
Надо сказать, что и многие серьезные специалисты альтернативной медицины в последние годы открещиваются от банального понимания «зашлаковки» организма. И если в начале 2000-х годов такой серьезный практик, как Е. Щадилов, писал, что «шлаки надо понимать как «конкременты» – т.е. фактически проводил знак равенства между «зашлаковкой организма» и разного рода «каменными болезнями» (почечными камнями, камнями желчного пузыря, каловыми камнями), то в более поздних своих книгах он уже склонен рассматривать шлаки как жидкие или растворимые химические вещества, чуждые организму и оказывающие на организм вредное влияние. Подобное понимание более четко передается термином «токсин» – «яд». И сама теория «гомотоксикоза» – самоотравления организма в результате биотрансформации попадающих «внутрь» лекарственных и других химических веществ – достаточно проработана и связывается с именем Хайнса-Хайнрика Рекевега – основоположника антигомотоксической медицины. В результате сейчас стало более модно говорить не об «очистке организма», а о «удалении токсинов» – детоксикации. И подобная эволюция взглядов характерна для большинства специалистов, обращающихся к теме очищения организма. Здесь есть еще одна – и тоже маркетинговая – составляющая. Термин «детоксикация» позволил активно выдвинуться на рынок «очисток» ряду предприимчивых представителей официальной медицины. И сейчас во многих медицинских учреждениях можно найти предложение «детоксикации организма» – причем подразумевать это может что угодно – от снятия запоя и похмельного синдрома до сифонных клизм и гидроколонотерапии.
При этом с «токсинами» сейчас связывается не только развитие многих заболеваний, снижение иммунитета, синдром хронической усталости и ряд других состояний, связанных с потерей организмом «количества здоровья», – но даже и ожирение, объясняется это тем, что организм из жировой ткани создает «свалку отходов», спасая себя тем самым от отравления. Чем больше отходов – тем больше свалка, чем больше свалка – тем толще слой сала. Оригинальная теория, основная ценность которой в том, что людям с ожирением она дает «внутреннюю убежденность», что им и дальше надо больше жрать и еще жиреть…