Экстрасенсорные способности - страница 51

Кстати, если на то пошло, трансом можно назвать и наше повседневное состояние сознания. Ведь в большинстве своем мы увлекаемся физической реальностью до игнорирования всего остального. Она требует всего нашего внимания и забирает нас целиком и полностью. Мы так захвачены физической реальностью, что боимся даже на мгновение отвести взгляд, словно она исчезнет, пока мы не будем ее воспринимать.

Но эта физическая Вселенная сама зависит от внутреннего состояния нашего существа! Ведь все начинается с наших идей и предчувствий, и только потом они могут воплотиться на практике и получить объективное существование. Те из вас, кто любит приключения и при этом благоразумен, верит интуиции и при, этом обладает логикой любопытен и при этом осторожен, может многое узнать, научившись переключать свое восприятие с внешней реальности на внутреннюю.

Если вы проводили эксперименты, описанные в этой книге, вы уже должны были убедиться в существовании экстрасенсорного восприятия в целом. Если вы следовали предложенным инструкциям, то должны были научиться распознавать его элементы в своих снах. Ваше эго наверняка в некоторой степени расширило свои границы и стало менее жестким и более подвижным. И, возможно, вы уже готовы к следующему шагу.

Перед тем как мы перейдем к этому следующему шагу, хочу резюмировать уже сказанное. Я хочу еще раз подчеркнуть, что наши физические чувства действительно искажают сущность реальности и в значительной степени ограничивают ее восприятие.

Наше же внутреннее «Я» не ограничено чувствами. Оно может воспринимать эту базовую реальность, и, возможно, экстрасенсорное восприятие является его частью. Поэтому мы можем переключать фокус восприятия и тем самым позволять себе осознавать реальности, которые не можем осознать обычными чувствами.

Взгляд внутрь

Ниже мы рассмотрим, какими способами мы можем направить наше внимание вовнутрь, чтобы расширить границы сознания. Для этих экспериментов не нужны специальная подготовка и знания, однако для них нужны объективность, психологическая уравновешенность, интуиция и умение удивляться. Впрочем, подобными качествами должен обладать любой, кто делает нечто стоящее. И еще исследования внутренней реальности требуют прежде всего смелости, вы должны не бояться заглянуть в себя, на те аспекты вашего сознания, которые вы в прошлом не замечали.

Прежде всего мы полагаем, что экстрасенсорное восприятие в определенных условиях проявляется самостоятельно. Нам неизвестны все эти условия, но некоторых из них мы знаем. Зачастую эти способности проявляются тогда, когда мы находимся под воздействием какой-то сильной эмоции или когда мы полностью расслаблены и восприимчивы, а сознательный разум занят чем-то другим. Иными словами, преимущественно экстрасенсорные способности проявляются тогда, когда мы не заняты своим эго. Когда мы эмоционально возбуждены, эго в определенной степени ослабляет свой контроль. Когда мы расслаблены, оно также расслабляется и не настроено на действия.

Поскольку мы хотим развивать наши способности, мы будем учиться намеренно вызывать это естественно спонтанное состояние внутренней свободы. Мы будем делать это не с помощью эмоций, хотя это один из способов, а расслабляя эго и обращая свое внимание внутрь.

Те из вас, кому нравится прибегать к самогипнозу, могут вызвать состояние легкого транса способами, описанными выше. Войдя в это состояние, вы можете его углубить и полностью сконцентрироваться на внутренней реальности. Повторите эти эксперименты несколько раз. Не забывайте внушать себе, что вы можете выйти из состояния транса в любой момент, на счет три или через определенный промежуток времени. Помните, что единственное, что может случиться, — это то, что вы уснете обычным сном. Теперь внушите себе, что теперь вы способны расширить и увеличить свое сознание, и больше внушений не проводите.

Те из вас, кто использует простое расслабление, а не самогипноз, должны просто полностью расслабиться. Закройте глаза, расслабьтесь и настройтесь на восприятие, но в то же время сфокусируйте свое сознание внутрь. Будьте мысленно восприимчивы!, но спокойны. Очистите свой разум, то есть не позволяйте эго заполнить его своими мыслями. Попробуйте почувствовать свою связь со Вселенной. Попытайтесь не понять, а именно почувствовать, что вы ощущаете, проводя этот эксперимент.