Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс. 2 часть - страница 3

стр.

Left low roundhouse kick

Круговой удар левой ногой по ноге (лоу-кик)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Right low roundhouse kick

Круговой удар правой ногой по ноге (лоу-кик)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Side kick

Удар ногой вбок (сайд-кик)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Back kick

Удар ногой назад (бэк-кик)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Spinning heel kick

Удар пяткой с разворота

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Axe kick

Удар ногой сверху в голову (экс-кик)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Атака. Удары кулаками


Добро должно быть с кулаками.

М. Светлов




Jab

Прямой удар левым кулаком в голову (джеб)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Cross

Прямой удар правым кулаком в голову (кросс)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Middle. Jab

Прямой удар левым кулаком в корпус (джеб)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Middle. Cross

Прямой удар правым кулаком в корпус (кросс)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Left hook

Круговой удар левым кулаком в голову (левый хук)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Right hook

Круговой удар правым кулаком в голову (правый хук)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Left swing

Круговой удар левым кулаком в голову с размаха (левый свинг)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Right swing

Круговой удар правым кулаком в голову с размаха (правый свинг)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Middle. Left hook

Круговой удар левым кулаком в корпус (левый хук в корпус)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Middle. Right hook

Круговой удар правым кулаком в корпус (правый хук в корпус)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Uppercut

Удар кулаком снизу (апперкот)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Back fist

Удар кулаком с разворота (бэкфист)

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Атака. Удары коленями


Колено побеждает ногу.




Front knee strike

Прямой удар коленом

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Diagonal knee strike

Диагональный удар коленом

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Round knee strike

Круговой удар коленом

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Upprecut knee strike

Удар коленом снизу

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Jumping knee strike

Удар коленом в прыжке

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Атака. Удары локтями


Удар локтем – это удар мечом.




Front elbow strike

Прямой удар локтем

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Round elbow strike

Круговой удар локтем

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Diagonal elbow strike

Диагональный удар локтем

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Spinning elbow strike

Удар локтем с разворота

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Downward elbow strike (12 to 6)

Удар локтем сверху

Смотреть плей-лист на YouTube.com →



Up elbow strike

Удар локтем вверх




Защита

5


Оборона – более сильная форма ведения войны, чем атака.

Карл Клаузевиц




Борьба

6


Борьба дает вкус жизни.

Омар Хайям




Передвижения

7


Движение – это жизнь.




Комбинации

8


Удачного боя, брат!




Глава 3. Рождение легенды





ПРЕДТЕЧА

1992–1996. Новосибирск. РЛМТ

01.07.1990. Novosibirsk (RUS)

Sergey Zayashnikov᾽s GYM

Новосибирский электротехнический институт (НЭТИ-НГТУ). Радиотехнический факультет (РТФ-РЭФ).

Смотреть плей-лист на YouTube.com →




Летом 1990 года на базе спортклуба боевых искусств «ОФП РТФ НЭТИ» (около 400 человек, основатель клуба с 1984 года и главный тренер Сергей Заяшников, выпускник РТФ НЭТИ 1986 года) начинает работу секция кикбоксинга (около 15 человек), в которой впоследствии начинается преподавание и тайского бокса. Смотреть плей-лист на YouTube.com →

Приняты на работу 2 тренера: студент второго курса РТФ НЭТИ в академическом отпуске, рядовой ППС милиции Новосибирска, 1-й разряд по боксу, Олег Терехов и студент пятого курса АВТФ НЭТИ, КМС по боксу, Олег Лебедев, перед которыми поставлена задача обучения новичков «полноконтактным спортивным боям в боксерских перчатках с ударами ногами».

1990-й. События в СССР стали стремительно выходить из-под контроля руководства страны. Уже в феврале в Москве состоялись две миллионные (!) демонстрации под лозунгом «Долой КПСС!». В том же месяце из советской Конституции была исключена ст. 6 о «руководящей и направляющей роли» компартии.

Однако никакие уступки уже не могли успокоить бушующие волны протеста в идущей вразнос стране. Народ и авантюристы всех мастей почуяли слабость и нерешительность пятящейся власти. Отныне можно было практически всё.