Хвоя против хвори - страница 25
Состав. Древесина, хвоя, плоды и побеги тиса содержат алкалоид, поражающий нервную систему и вызывающий дерматиты.
Противопоказания. Хвоя, побеги и древесина тиса ядовиты.
Употребление. Самая главная ценность тиса – его древесина. Красивого красного цвета, мелкослойная, упругая, тяжелая, она крепка, легко полируется, открывая великолепную текстуру. В народе за эти качества тис прозвали негной-деревом.
В наши дни тис занесен в Красную книгу. Сейчас каждое тисовое дерево на учете, поэтому его древесина в промышленных целях не используется.
В народной медицине хвоя тиса служит средством против сердечных заболеваний, но я не рекомендую использовать это средство для лечения, поэтому и не решаюсь опубликовать рецепт. В природе достаточно других безопасных растений, с помощью которых можно лечить кардиологические заболевания.
Хвойные ванны
Исцеление ищи в ваннах.
Римская пословица
Хвойные ванны издавна используют в качестве общеукрепляющего и успокаивающего средства. Они благоприятно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы. Дыхание человека, принимающего такую ванну, становится редким и глубоким. Такие ванны улучшают кровоснабжение внутренних органов и скелетных мышц, оказывают спазмолитическое действие, поэтому они незаменимы для снятия болевого синдрома при бронхитах, ринитах, неврастении, гастрите, язвенной болезни желудка. Хвойные ванны помогут облегчить климактерические расстройства. Для ванн используют свежие иглы и отвары из них, скипидар, живицу и эфирные масла хвойных растений: сосны, ели, кедра, кипариса, можжевельника.
После новогодних праздников не спешите выбрасывать лесную красавицу. Соберите с нее хвою и используйте для приготовления отвара для лечебной ванны. После ароматной хвойной ванны вы ощутите прилив сил и легкость во всем теле.
Учтите, что злоупотреблять хвойными ваннами, как и любым другим лекарством, не рекомендуется, несмотря на приятное чувство расслабления. Иначе вместо принесения пользы своему здоровью вы лишь ухудшите его состояние.
Сосновые ванны
О полезных свойствах лечебных ванн широко известно, но не все знают, что с помощью таких нехитрых процедур можно быстро и эффективно похудеть.
Лежа в ванне с отваром сосны, рекомендуется вы полнить несколько гимнастических упражнений, например взяться руками за ее края и медленно поднимать ноги – сначала одну, затем другую. Ногами можно опереться о дно ванны и, взявшись руками за ее края, приподнимать тело, опираясь на руки. Затем нужно сесть прямо, руки поднять вверх, наклониться назад и разогнуться. Каждое из этих упражнений для начала можно делать по 3–4 раза, а затем доводить число повторений до 7–8.
Отвар сосновых почек обладает потогонным, желчегонным, кровоочистительным действием. Проникая через кожу в кровь, он помогает при закупорке кровеносных сосудов, избавляя их от вредных отложений, в том числе и солевых.
Сосновая хвоя может использоваться при нарушении обмена веществ. Такая ванна позволяет привести работу всех органов в норму, а значит, улучшить кровообращение и дыхание и в результате помочь организму самостоятельно избавляться от лишнего жира и веса.
При простудных заболеваниях используйте в качестве добавки в ванну и как настой для саун масло из горной сосны.
При ревматизме и кожных заболеваниях принимают лечебные ванны: 500 г почек кипятят с 5 л воды, процеживают. Отвар добавляют в воду для ванны.
При астме хорошо помогают ванны с добавлением экстракта из сосновой хвои. Для приготовления экстракта возьмите хвою, веточки и шишки, залейте их холодной водой и кипятите 30 минут, после чего закройте и оставьте настаиваться на 12 часов до приобретения коричневой окраски. Сырье для ванны можно собрать, гуляя по лесу, тем более что такой моцион чрезвычайно полезен людям, страдающим бронхиальной астмой. Можно купить в аптеке готовый хвойный экстракт. Для полной ванны вам потребуется 1,5 л хвойного экстракта, а для сидячей и ножной – 250 мл экстракта. Принимать такие ванны следует 2–3 раза в неделю.
Ванны из соснового отвара полезны для укрепления и восстановления сил после тяжелых болезней, при нервной возбудимости, бессоннице, параличе и подагре, ишиасе, опухолях и воспалениях суставов, при ожирении, астме и болезнях легких.