Как повысить продуктивность - страница 18

Ну , а те вещи , которыми вы занимаетесь после стрима – это уже то , что вам реально нравится делать – а в таких случаях задержки не возникает по определению .

Это – ваша “ конфетка ” за законченный “ стрим ”.

И часто на эти вещи автоматически переносится то состояние , которое вы испытывали в стриме – делая вас еще более продуктивным .

Как уж было сказано - во время стримов вы не делаете перерывов – за исключением чисто физиологических

То есть , как уже сказано – никакой проверки почты .

Никаких звонков .

Никакого радио или телепередач .

Все это слишком сильно выбивает из стрима и сильно отвлекает .

Вы также не серфите ни по каким развлекушным или социальным сайтам .

Керн , например , в минуту перерыва просто подходит к окну и смотрит на природу .

Можно съесть яблоко или выпить “ фрэшак ” …

Это позволит вам после перерыва мухой вернуться в “ стрим ”.

Независимо от того – есть у вас возможность каждый день тратить 3 часа на стрим - состояние или нет – вы должны отвести хотя бы некоторое время для этого .

Повторяю : это время должно быть свободным от любых отвлекающих факторов .

Звонки , персонал , клиентов , жен , детей , собачек – отрубить .

Во время стрима :

“ Вы работаете над САМОЙ ГЛАВНОЙ ПО ПРИОРИТЕТУ задачей , которую вы сочли таковой накануне ”.

С точки зрения личностной Силы вы должны придать этому характер ритуала – ваш стрим должен по - возможности проводиться каждый день в одно и то же время .

Именно в этом состоянии вы достигаете максимальной продуктивности , и поэтому есть смысл выделить под стрим столько ежедневного времени , сколько вы можете .

И вы увидите , что именно мелкие отвлекающие факторы ( типа перекуров или ответов на звонки ) будут ( на раннем этапе освоения этого метода ) мешать вам удержать это мегаполезное состояние .

На вход в стрим требуется примерно 15 минут .

Однако никто не мешает вам врубиться в него намного быстрее – если вы сочтете само состояние , действительно , важным для вас и не станете “ динамить ” себя отговорками ( как некоторые делают с дедлайнами )

3 часа стрима в день – это практически идеально .

Но в любом случае для работы над чем - то реально важным вам необходимо иметь хотя бы 1 час стрима в день .

По мере практики вы сможете входить в это состояние в течение дня многократно , находиться в нем столько , сколько нужно и выходить из него по своему разумению .

Это даст вам огромное премущество над остальными людьми .

Гениальным руководителем явлется не тот , кто одновремено делает сто дел , а тот , кто может на короткое время входить в стрим , выполнять одну задачу , выходить из стрима , снова входить в стрим , выполнять другую задачу – и так до конца всего списка текущих задач .

Такие лидеры бесценны – их не так - то много .

И они мегауспешны .

Однако вам нико не мешает стать именно таким лидером – практикуя 3- х часовой стрим каждый день .

Обычно через 3-4 недели такой практики вам удается моментально войти « в поток » и забить болт на любые отвлекающие факторы .

Легко удерживаемое внимание создает интерес , а интерес создает личностную силу .

Среднестатистическому обывателю такое даже и не снилось .

Постепенно вы научитесь моментально возвращать себе состояние “ стрим ” как это умеют делать Шаолинские монахи , у которых есть на этот счет специальный прикол : один из монахов сидит и ест рис , а сзади незаметно подкрадыается другой , издает вопль и ( когда первый оборачивается ) наносит удар деревянным мечом сверху вниз .

В ответ на это первый монах отпрыгивает вместе с плошкой в сторону и , как ни в чем не бывало , продолжает есть рис…

Быть в стриме – значит быть « здесь и сейчас ».