Как стать феноменом - страница 30

Затем энергию, начиная с Сахасрары-чакры, против часовой стрелки по спирали по основаниям чакр опустить к Муладхаре-чакре. Желательно не допускать поднятия температуры.

Последовательность выхода на I ступень Суперсознания, исходя из предыдущих упражнений: включение гипофиза – визуализация объекта (концентрация) – визуализация объекта (лампочки) – ввод внутрь и вывод наружу в первоначальное положение – медитация – видение предмета на расстоянии – выход из состояния. Развитие воображения для перехода на II ступень выхода на Суперсознание.

Сесть в позу кучера лицом на север в удобное кресло и под приятную минорную медленную музыку самостоятельно войти в суггестивное состояние (при котором реализуются все формулы самовнушения). Вы желаете увидеть море. Направьте свою мысль к морю, затем ярко его представьте, еще ярче, до тех пор, пока вы его не увидите с закрытыми глазами. Параллельно, применяя мысленное самовнушение: «Я четко вижу море», не напрягаясь, удерживайте видение моря как бы внутри своей головы в точке пересечения (горизонтальная линия – от Аджны-чакры, вертикальная – от макушки). Назовем эту точку «дверь Суперсознания».

Усложним упражнение.

После того, как произошел выход на видение объекта, постарайтесь на мысленном уровне четко представить шумовые эффекты (рокот прибоя, крики чаек, гудки пароходов и т.д.), применяя формулу самовнушения: «Я легко слышу все, что происходит на большом расстоянии от меня». Проводить упражнение до первых признаков утомляемости в течение трех-четырех недель два раза в день, доведя его до совершенства.

Затем еще больше усложнить упражнение. Без музыкального сопровождения в течение одной минуты увидеть с закрытыми глазами желаемый объект, а затем в течение одной минуты услышать соответствующие звуки. Используя это упражнение, можно выходить на видение любого объекта на большом расстоянии (города, страны и т.д.).

Итак, общая схема выглядит следующим образом:

I ступень + II ступень = выход на III ступень Суперсознания. III ступень выхода на Суперсознание.

Медитация с предварительным включением гипофиза, а также включение Аджны- чакры с мощным посылом энергии с основания конуса. Прострел в области гипофиза открывает «дверь» в Суперсознание. На психическом уровне параллельно создаете модель выхода на определенный уровень и, когда видите внутри головы свет (Свет Сознания), Суперсознание открыто. По спирали по часовой стрелке пытаетесь выйти, например, на информативное поле Земли. Когда почувствуете, что ваша спираль соприкоснулась с нужным уровнем, происходит расширение сознания, ощущение, что вы можете объять необъятное, что вы единое целое с Землей и Космосом.

Если информация, которую вы хотели взять, не всплывает в вашем сознании, спираль против часовой стрелки опустите вниз, в область Сахасрары-чакры. На этом упражнение закончите. Если чувствуете переутомление, произведите биоэнергоподзарядку организма.

Наука о внушении

«Суггестия» – означает внушение (слово латинского происхождения). Но «суггестология» – происходит от английского suggest, что значит предлагать, советовать. Вот почему болгарский ученый профессор Лозанов Г., основоположник науки суггестологии, считает его более подходящим для раскрытия сути науки о внушении, ибо человек сам в соответствии со своими особенностями выбирает дорогу к самосовершенствованию.

Внушение, как и гипноз, известно давно. Различают внушение в состоянии бодрствования, гипноза, а также вербальное, невербальное, прямое, косвенное, контактное, бесконтактное, дистанционное и т.д. По физиологическим механизмам воздействия суггестия существенно отличается от гипноза. При суггестивном воздействии сон и амнезия отсутствуют, творчество реципиента не имитируется, а проявляется фактически, активизируется деятельность подсознательных процессов. Механизм воздействия суггестии заключается в умении суггестолога установить контакт – открыть «шлюз» из сознания в подсознание для ввода информации и ее реализации на некритическом уровне.