Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать - страница 8

Иисус говорит: «Не думайте о дне завтрашнем, посмотрите на эти лилии в поле! Как они прекрасны. Даже Соломон, облаченный во все свое великолепие, не был столь прекрасен». А в чем секрет прекрасных лилий? Секрет прост: они не думают о завтра, они ничего не знают о будущем. Завтра не существует. Этот день достаточен сам по себе, этот момент достаточен сам по себе. И ваш негатив по отношению к себе исчезнет.

Помните: если вы чувствуете негатив по отношению к себе, вы автоматически будете испытывать негатив по отношению к другим. Это неизбежное следствие, и его необходимо понять. Тот, кто негативно относится к себе, не может позитивно относиться к кому-то другому, потому что те недостатки, которые он находит в себе, он найдет и в других – на самом деле, в других он будет их преувеличивать. Он будет мстить. Ваши родители привили вам негативное отношение к себе, а вы возьмете реванш, воспитывая своих детей, вы заставите их чувствовать еще больше негатива.

Поэтому негатива с каждым поколением становится все больше. Каждое поколение становится все более и более патологическим. Если современные люди так сильно страдают психологически, то это никак не связано с самими людьми – это просто показывает, что все прошлое было неправильным. Это накопилось за все прошлое. Пока мы не отбросим все патологическое прошлое и не начнем с нуля, живя в настоящем, без идей о совершенстве, без идеалов, безо всяких «должен», безо всяких заповедей, человечество обречено.

Все ощущают негатив. Кто-то может об этом говорить, кто-то может не говорить. А когда кто-то испытывает негатив по отношению к себе, он чувствует негатив по отношению ко всему остальному. Человек приобретает негативное отношение, позицию отрицания. И если такого отрицающего человека подвести к кусту роз, он будет считать шипы, вместо того чтобы смотреть на розы. Он на это не способен. Он будет просто игнорировать розы и считать шипы.

Если вы ощущаете негатив, тогда вся жизнь становится темной ночью. Больше нет восходов, утро больше не наступает. Солнце только садится и никогда не встает. В ваших темных ночах нет звезд. Да что там звезды? У вас нет даже свечки.

Отрицающий человек живет во мраке, он живет в подобии смерти. Он медленно умирает. Он считает, что это и есть жизнь. Он продолжает множеством способов отравлять себя, он разрушает себя. И, естественно, кто бы ни вступал с ним в контакт, он и этого человека тоже разрушает. Отрицающая мать будет разрушать ребенка. Отрицающий муж будет разрушать жену, отрицающая жена будет разрушать мужа. Отрицающие родители будут разрушать своих детей, отрицающий учитель будет разрушать своих учеников.

Необходимо новое человечество, которое будет утверждать жизнь, которое будет любить жизнь, которое будет любить любовь, которое будет любить существование таким, какое оно есть. Необходимо человечество, которое не будет выдвигать требований, что сначала нужно быть совершенным, – оно будет праздновать жизнь со всеми ее ограничениями. И вы удивитесь – если вы любите свою жизнь, жизнь начинает открывать перед вами двери. Если вы любите, вам открываются тайны, вам передаются секреты. Если вы любите свое тело, рано или поздно вы осознаете, что в нем живет душа. Если вы любите деревья, и горы, и реки, рано или поздно вы увидите за всем невидимые руки существования. Его подпись есть на каждом листочке. Вам просто нужны глаза, чтобы видеть, – и только глаза, наполненные позитивом, могут видеть; отрицающие глаза не способны видеть.

Примите себя, иначе вы станете лицемером. А кто такой лицемер? Человек, который говорит и верит в одно, а живет точно наоборот. Ничего не подавляйте – в вас нет ничего негативного. Существование предельно позитивно. Выражайте свой сокровенный центр. Пойте свою песню и не переживайте о том, что есть. Не ожидайте, что кто-то будет ей аплодировать, в этом нет нужды. Само по себе пение и есть награда.

Если вы хотите по-настоящему жить, вам понадобится глубокое «да» в вашем сердце. Только «да» позволяет вам жить.

«Да» дает вам питание, оно дает вам пространство для движения. Просто понаблюдайте – даже при повторении слова «да», что-то в вас начинает открываться. Говорите «нет», и что-то сжимается. Говорите «нет», повторяйте «нет», и вы будете убивать себя. Говорите «да», и вы почувствуете переполненность. Говорите «да», и вы будете готовы любить, жить, быть.