Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей - страница 6

Эксплуатация других: эта жизненная позиция также отражает неспособность воспринимать окружающих людей как отдельных, самобытных и целостных личностей. Другие выступают как средства к достижению благополучия родителя и мишени для эксплуатации. Это выражается в таких формах поведения, как несправедливое использование людей в своих целях, манипулирование и незаслуженное присваивание чужих успехов.

Возможно, пока вы читали эти определения и думали о своем отце или матери, вы поняли, что ему или ей свойственны одни черты и не свойственны другие. Если вы пришли к выводу, что в поведении вашего родителя прослеживается несколько характеристик нарциссизма, то, продолжив чтение, вы поймете, под каким влиянием находились в период взросления и с какими последствиями остались сегодня. Далее приведены описания разных типов эгоцентричных родителей, и в этом списке вы, возможно, найдете тот, который подходит под поведение и жизненную позицию вашего отца или матери. При этом нельзя забывать, что описания и категории – это не бескомпромиссные или единственно верные суждения. Мы используем их для удобства дальнейшего анализа.

Эгоцентричные родители из этой категории обладают многими из приведенных выше характеристик. Кроме того, у них сознательно или подсознательно формируются ожидания, что ребенок, именно ребенок, должен отвечать за родительское благополучие, а никак не наоборот. Те дети, которые воспитывались в таких условиях, знакомы со следующими ощущениями:

• Уже повзрослевший ребенок до сих пор живет в качестве продолжения своего родителя.

• Ребенок остается под родительским контролем даже после того, как вырастает.

• Ребенок обязан постоянно соответствовать ожиданиям родителя, даже если он уже взрослый человек со своими потребностями и желаниями.

• Ребенок обязан предвидеть все потребности и желания родителя и усердно трудиться ради их удовлетворения.

• Ребенок должен постоянно проявлять внимание к отцу или матери и выражать свое восхищение ими.

• Ожидается, что ребенок пожертвует своей жизнью и счастьем, чтобы заботиться о родителе.

• Ребенок обязан сопереживать отцу или матери и не ждать ответного участия.

• Ребенок никогда не должен совершать ошибки или проявлять недальновидность, потому что это плохо отражается на родителе.

• Ребенок должен в любой момент бросить все свои дела, если того захочет родитель.

• Ребенку навсегда запрещается проявлять независимость или самодостаточность.

Дети эгоцентричных родителей, с рождения окруженные таким поведением и отношением, не получают разрешения отделиться и стать индивидуальностью, хотя имеют на это полное право. Это обстоятельство оказывает отрицательное влияние на их взрослую жизнь. Прочитайте список ниже и подумайте, какие мысли, чувства и взгляды соответствуют вашему сегодняшнему состоянию:

• Вам тяжело построить гармоничные, серьезные, крепкие отношения?

• Вам тяжело определить, когда другие пытаются вами манипулировать и заставляют делать что-то не в ваших интересах?

• Вам тяжело проживать все многообразие эмоций?

• Вас ошеломляют чужие эмоции и вы никак не можете их отпустить?

• Вы запутываетесь в чужих эмоциях?

• Вы склонны принимать чужие замечания и поступки на свой счет?

• Вам тяжело контролировать негативные чувства, такие как гнев и обида?

• Вы все время на взводе и переживаете о том, как угодить другим?

• Вам тяжело принимать решения из страха совершить ошибку?

• Вас удивляет, почему другим достается больше счастья и удовольствий, чем вам?

Если вам близко многое из перечисленного, значит, вы столкнулись с долговременными негативными последствиями жизни с деструктивным родителем-нарциссом. Возможно, ваши сегодняшние поступки, чувства и отношения отражают то, как вы должны были поступать и как необходимо было выстраивать общение со своим эгоцентричным отцом или матерью.