Осознанное управление здоровьем - страница 3

Мой жизненный путь включил в себя недолгие, но очень глубокие периоды различного опыта. В процессе созревания моей личности я успел побывать сыном, учеником, студентом, хирургом-онкологом, патофизиологом, нейрофармакологом, клеточным биологом, трансфузиологом, менеджером науки, специалистом по клиническим исследованиям, специалистом по новым технологиям, инструктором оздоровительных практик, предпринимателем, топ-менеджером, врачом, доктором, учеником и учителем, лектором, отцом, лидером и даже специалистом по управлению здоровьем.

Весь мой перечисленный профессиональный и жизненный опыт привел меня к простой и стройной системе, позволяющей достичь и поддерживать реальное здоровье нашего тела и духа, сделать важнейший шаг к омоложению и продлению жизни.

Моя научная работа привела меня к осознанию того, что наш организм имеет бесконечный потенциал к самообновлению. Это убедительно доказано множеством достоверных исследований в области стволовых клеток. Есть одна причина, которая препятствует увеличению реальной продолжительности жизни и приводит к болезням и страданиям.

Эту причину можно охарактеризовать как [нежелание/неспособность/незнание] = неумение жить тем, что дала нам Жизнь.

Эта Система помогает вам устранить фундаментальную причину своего увядания. Рано или поздно вы вспомните то, что никогда не забывали, и продолжите богатую, полную впечатлений и ярких красок, счастливую жизнь.

1. С момента появления нашего организма существует универсальный инструмент, обеспечивающий функционирование и выживание нас как биологической особи. Этот инструмент называется «УМ».

2. Ум — это осознаваемый нами комплекс реакций, управляющий ключевыми системами регуляции нашего организма — нейроиммуноэндокринной, двигательной и системой эмоций.

3. Ум работает по принципу простой записи — в уме последовательно фиксируются ВСЕ переживания (события) с которыми мы сталкиваемся в жизни, все образы, получаемые органами чувств, их интерпретация, наши реакции на них.

4. Когда мы сталкиваемся с событиями, несущими угрозу нашей жизни (включающими боль, невосполнимую утрату, потерю сознания), мы реагируем на них. В результате нашего реагирования мы можем выжить или нет. Ум всех выживших людей записал нашу реакцию на все события, которые несли угрозу нашей жизни и автоматически повторяет эту реакцию при возникновении обстоятельств, похожих на те, которые когда-то нам угрожали.

5. Наша врожденная автоматическая реакция на изменение внешних обстоятельств — страх. Страх включает в себя эмоциональное наполнение, вегетативную реакцию (изменение частоты сердечных сокращений, увеличение артериального давления, рост уровня сахара в крови, снижение инсулина, выброс кортизона и других стресс-гормонов в кровь, централизацию кровотока, увеличение свертываемости крови, отключение пищеварительной и мочеполовой системы, резкое усиление иммунитета с последующим резким ослаблением и т. д.) и спонтанные двигательные реакции, реализующиеся благодаря вегетативным реакциям.

6. Страх позволяет нам выжить в новых обстоятельствах. Ум запоминает комплекс наших реакция на новые обстоятельства и использует их в дальнейшем. Фактически, ум — это автомат поддержания устойчивости жизни.

7. После окончания реакции страха наш организм способен абсолютно полностью вернуться в режим спокойствия и полностью самовосстановиться. Наш организм может самовосстанавливаться бесчисленное множество раз.

8. Получается, что мы можем жить бесконечно долго и практически не болеть, за исключением случаев столкновения с новыми обстоятельствами, после которых мы можем быстро восстановиться. 9. Однако дела в жизни обстоят не так. Мы часто болеем, живем коротко. И много страдаем.

10. Корень этой проблемы заключается в том, что наш ум отождествил себя с нашим Я и нашим телом. Любая попытка изменения ранее зафиксированных способов реагирования приводит к автоматическому возникновению реакции Страха. Ум считает, что попытка его изменения сравнима с угрозой нашей жизни.

11. Начиная с внутриутробного периода, мы постоянно сталкивались с новыми обстоятельствами и постоянно на них реагировали с помощью страха. Ум фиксировал все эти реакции и распространял их по принципу ассоциаций на все похожие обстоятельства. Не осознаваемо, мы, начиная с самого раннего детства, автоматически реагируем на все в нашей жизни с помощью страха. Если в нашей жизни совпадали группы обстоятельств, несущих массу изменений и угроз жизни, это приводило к запоминанию особенно ярких реакций, которые мы идентифицируем в нашей жизни как проблемы, ограничения, черты характера, особенности мышления, болезни, страхи.