Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года - страница 14

Чтобы зерно дальше не прорастало, чашку с проросшим зерном помещаем в целлофановый пакет и кладем в холодильник с температурой не выше 5–7 градусов. Рост его резко приостанавливается, и оно может храниться до 2–3 недель. Но лучше всего его использовать в течение первой недели.

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Полезные советы в феврале (продолжение). 4. Во время первых 2–3 суток в зерне идут мощнейшие биологические процессы – надо из спящего зерна сформировать живое растение. А все биологические процессы тогда идут успешно, когда они снабжены витаминами и ферментами. Именно эти вещества и осуществляют жизненные процессы. И чем их больше, тем сильнее проявление жизни во всех ее аспектах (рост, устойчивость, плодовитость и т. п.). Так вот, в проросшем зерне многократно увеличивается количество жизненно важных витаминов группы В. Возрастает количество витамина E (усиливает потенцию), А (укрепляет слизистые оболочки, делает красивой кожу) и ряда других.

Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Полезные советы в феврале (продолжение). 5. Крахмал в зерне под действием ферментов превращается в солодовый сахар. Проросшее зерно из крахмалистого продукта превращается в растительный. Отпадает надобность пищеварению работать над расщеплением крахмала в сахара. Пищеварение проросшего зерна начинается со стадии расщепления сахаров – это огромная экономия жизненной энергии организма.

И к тому же проросшее зерно – это полноценный продукт: в нем есть оболочка (микроэлементы и клетчатка), которая нужна для нормальной работы кишечника; зародыш – сосредоточение биологически активных веществ (жизненной энергии растения, витаминов и ферментов); крахмал — источник энергии и материи для роста растения и животного. В итоге это полноценный, цельный продукт, который удобен как для процесса пищеварения, так и удаления отходов из организма. А также обладает уникальными питательными характеристиками.

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.

Полезные советы в феврале (продолжение). 6. Как лучше всего использовать проросшее зерно? Его можно брать по 1–2 столовые ложки и класть в готовые первые и вторые блюда, каши, салаты. Можно добавить в проросшее зерно немного меда (в две ложки зерна пол чайной ложки меда) и есть перед едой. Больше 2–4 ложек сырого проросшего зерна в день есть не следует, этого вполне достаточно.

Более вкусное блюдо из проросшей пшеницы получается, если его перемолоть на мясорубке, сделать котлетку или блинчик и слегка поджарить до золотистой корочки на сковороде. Получается вкусный и полезный хлебец. Если добавить немного чеснока – вкус будет как у мясной котлеты. Если немного меда (лучше после выпечки), то получится вкуснейший пряник.