Сновиденный практикум Равенны. Ступень 4 - страница 51

Lenas

Заметила, что сновидения очень яркие стали за эти несколько дней (похоже, что после пересмотра), исчезли стандартные сюжеты.

Iva

А мне стало неинтересно спать. Во-первых, сильно устаю во сне, если удается выполнить задание. Недавно такой длинный паровозик соорудила из гибридов сна и реала, сама себе удивилась. Но ощущения, что отдыхала, спала, — нет. На реале это никак не сказывается, но как-то неприятно. И просыпаюсь намного раньше, чем положено. Посчитала — за эти дни я спала в среднем по 4–5 часов, больше не получается в прямом смысле. К чему бы это?

[Ravenna]

Мы почти у финиша. Вы пишите об усталости и пресыщении. Отлично. Вводим в действие еще один трикс — игру. Она называется «лабиринты Колеса жизни». Это очень легкое задание. В трудные минуты на «черных полосах» вы можете использовать его для благоприятных изменений.

Продолжительность выполнения — 3 дня.

Погружаемся в наше виртуальное пространство «интерфейса видящих». Выбираем один из светлых лредобразов и «летим» к нему; через некоторое время осматриваемся и выбираем новый «светлый» предобраз.

Повторяем упражнение несколько раз. Здесь мы руководствуемся поиском «более светлых» предобразов. Представьте, что мы находимся в лабиринте и выбираем более светлые тоннели.

Когда мы находим очень яркий тоннель (почти ослепительно белый), либо задание завершается, либо производится «полет» к светилу.

Физиологически мы как бы «перебираем» активизированные зрительные нервы и находим прямую связь с мозгом. При этом в основе задания заложено намерение «выправления жизненной ситуации» или «выход на светлую полосу жизни». За те 3 дня, которые вам даются на выполнение этого задания, вы вряд ли оцените воздействие «игры» на вашу жизнь. Но, превратив ее в постоянный практикум, вы оцените те качества, которые ХС заложили в «игру в лабиринты».

Killer

А как понимать задание «войти в светлый образ и т. п.»? То есть вспомнить что-нибудь хорошее из снов и туда?

Верификатор

При закрытых глазах видишь темные и светлые предобразы. Выбираешь самый светлый из них и фиксируешь его своим вниманием. Он начинает притягивать тебя. Ты какое-то время даешь ему это делать, потом «сползаешь» с него и снова осматриваешься.

Или можешь делать иначе. Проекция зрительного нерва оставляет при закрытых глазах светлый или темный круг посередине. Ты представляешь, что это тоннель, и погружаешься в него, а сам ищешь перекрестки тоннелей и все время выбираешь те, что посветлее. Вот так и путешествуешь по бороздкам реала.

Irina

Образы улавливаются, но возникают они спонтанно, и управлять ими трудно. Можно только отмечать, хоть и пытаюсь фиксироваться именно на светлых (в переносном значении).

sergei

Кстати, по заданию, темных-светлых образов не удалось зафиксировать, а вот четкость образов необычайная. Просто фантастика. Экран, а на нем — четкий образ зверька. Пробовал, помимо всего, погрузиться в сон, сохраняя осознанность, но каждый раз вздрагиваю, когда начинает слышаться голос, прям возле уха.

sergei

По заданию. Как только догоняю светящийся образ, сразу оказываюсь во сне с сюжетом. Вот мысленно лечу за светлым кольцом, бах, уже просто иду по коридору. Ага, думаю, — сон, бах, и вновь перед экраном. И так 3 раза кряду.

И еще сегодня мой экран неожиданно начал пульсировать. Все пространство то приближалось, то удалялось.

Sunbars

У меня все просто. Ищу светлую точку или пятно на темном фоне интерфейса — и туда. Через некоторое время возникает более светлая, я к ней, и т. д. Упражнение обычно заканчивается входом в светлый проем в темных облаках, откуда идет свет. Вроде как светлее некуда.

Nikol

У меня в основном какие-то красные пятна вместо светлых. Но были, конечно, и светлые, позавчера. Гонялась за ними, выходила на более светлые. При этом всплывали сны, много снов, быстро и хаотично как-то.

Nikol

Сегодня под утро увидела очень отчетливо свои руки и поняла, что тело спит, подумала: надо же! А глаза-то и веки у меня закрыты. Через веки очень хорошо видно.

xandr

Задание вроде выполняется, нахожу светлый образ, немного нахожусь в нем, потом нахожу более светлый, немного нахожусь в нем. Потом, потом, потом слышу, как меня будят утром.:)