Сущностная трансформация. Обретение неиссякаемого источника - страница 23

Сущностное Состояние всегда то, что можно испытывать в любое время, всегда. Счастье обычно не может быть Сущностным Состоянием, потому что оно не может соответствовать любому моменту времени. Если я счастлива, то это обычно из-за чего-то и можно объяснить: "потому что..." что-то располагает к этому. Например, я счастлива, потому что получила подарок, или потому что друг позвонил мне и пригласил пообедать, или потому что я делаю что-то особенно интересное вместе с детьми. Сущностное Состояние проявляется на более глубоком уровне. Внутреннее спокойствие, ощущение существования или одобрение, к примеру, могут присутствовать в любой момент времени, и не важно, что происходит в моей жизни даже если мне грустно или я раздражена! Когда у меня есть Сущностное Состояние, мой гнев, вероятно, будет прекращаться. Я лучше буду владеть этим состоянием, чем терять контроль или обвинять кого-нибудь другого.

Многие люди чувствуют, что они дошли до чего-то глубокого и важного, когда испытали Сущностное Состояние. Некоторые были явно тронуты и взволнованы до слез, когда достигли Сущностного Состояния, перейдя на более глубокий уровень по сравнению с Намеченным Результатом. Часто это ощущение появляется из глубины нас и излучается сквозь все наше существование и вне его. Вы можете испытать, а можете и не испытать немедленно Сущностное Состояние полностью, когда вы впервые обнаружите его. Если вы не испытаете его полностью в первый раз, следующие шаги процесса, которые идут после открытия Сущностного Состояния, облегчат получение полных ощущений. Когда вы наблюдаете со стороны за Сущностным Состоянием других, у вас может возникнуть чувство благоговения. После семинара по Самокоррекции одна женщина сказала мне: "Когда кто-то другой входит в Сущностное Состояние, я чувствую холодок, струящийся вверх по моему позвоночнику, и покрываюсь мурашками".

Однажды, когда вы достигните Сущностного Состояния и спросите часть: "Чего ты хочешь, обладая этим?", она либо а) не может идти дальше. Ваша внутренняя часть может вам сказать: "Больше ничего" или просто остаться с последним достигнутым Намеченным Результатом. Либо б) начинает описывать значения или следствия от обладания Сущностным Состоянием, такие, как "значит я могу делать то, что я хочу сделать в моей жизни".

В следующей главе вопросник поможет вам обнаружить часть, с которой вы будете работать, и покажет вам, как найти наилучший путь среди множества вопросов и выбрать те, с которыми пройдете через Процесс Сущностной Трансформации.

Несмотря ни на что, мы чувствуем, будто на наши недостатки или проблемы Процесс Сущностной Трансформации может оказать огромное влияние. Вы, может быть, уже знаете области своей жизни, которые не удовлетворяют вас вполне и с которыми вы хотите работать. Если вы знаете, с каким недостатком вы хотели бы работать в первую очередь, можете спокойно сейчас пропустить этот вопросник или бегло просмотреть его. Вы всегда сможете вернуться к нему потом.

Следующие вопросы помогут вам легко сконцентрироваться и заметить некоторые области вашей жизни, в которых Процесс Сущностной Трансформации может быть наиболее эффективен. Цель этих вопросов подтолкнуть вас к размышлению о сферах и проблемах, которые могли бы стать хорошей точкой отсчета для Процесса Сущностной Трансформации.

Кто Решает, Что Именно Вам Нужно Изменить?

Вы. Если вы увидите в этом списке то, что подходит вам, но вы не считаете это недостатком, то вы, конечно, не будете это менять. Вы единственный, кто решает, из каких вопросов вы будете выбирать.

По кусочку. Пока вы читаете вопросник, вы можете заметить множество проблем, которые можно разрешить. Если вы хотите изменить очередность этих проблем, так как вы знаете, с чем будете работать в первую очередь, вы можете изменить их порядок, после этого вернуться и оценить уровень интенсивности каждой проблемы для вас по шкале от одного до десяти. В начале вашего Процесса Сущностной Трансформации мы рекомендуем вам интенсивность проблемы, которая равна пяти или меньше пяти по вашей шкале интенсивности. Когда вы пройдете Процесс Сущностной Трансформации несколько раз и проблемы четырех-пятиуровневых оценок пройдут спокойно и легко, вы сможете сами решить, когда можно будет начать работать с более интенсивными проблемами.