Тайны маятника - страница 25

Как в познании самого себя (и других) может помочь маятник? Используя ЛВ-схему(з), поставьте, например, такие вопросы:

— Если А — преимущественно позитивная жизненная уста* новка, а В — преимущественно негативная, то где на шкал* нахожусь лично я?

+ Как глубоко укоренена по мне позитивная (негативная) полиция, если полная укорененность — Л, а совсем поверхностная — В?

+ Прошу указать мне степень моей ответственности за себя, если А — полная самостоятельность в мыслях и действиях, а В — жизнь, так сказать, «чужими» мыслями.

До сих пор мы говорили о жизненной позиции человека. В ней, собственно говоря, в неявном виде уже содержится его внутреннее равновесие, внутренняя уравновешенность. Я очень рекомендую поглубже вникнуть в эту узловую проблему личности. Многие уже в этом нашли корень своих личных проблем, личиых трудностей н тем самым научились справляться с ними.

Речь при этом всегда идет о внутренней уравновешенности. Чье существо гармонично, тот пребывает с собой в согласии. С ним порядок. Он всегда в нужном состоянии: то напряженно-активен, то снова полностью свободни-рас- спаблен. Ибо при всей динамичности своей жизни он уравновешен, полностью управляет своими силами и личностными ценностями и излучает внутреннее спокойствие и уверенность. Даже тяжелые удары не могут его глубоко затронуть. Ведь быть в равновесии — значит осознанно принимать малые и большие напасти повседневности, ее тяготы и беды.

Западноевропейский гуманизм, равно как и древнеазиат- ская медицина дзен-будцизма с ее центральным понятием «хара» (быть «в животе», то есть посредине), указывает на то, что глааное — чувство меры и пребывание посредине* между крайностями аскезы и наслаждения, менаду ян и инь, между напряжением и расслаблением нашей жизненной силы. Достаточно вспомнить выражение «срединный путь Будды» Везде речь идет о разумном самоограничении и о том, чтобы открыться духовной силе.

Несколько слов о многократно упоминаемой борьбе с болезнью. В действительности болезнь — милосердная подсказка природы и моей сугубо личной судьбы, что я нахожусь на ложном пути, что я должен изменить свою внутреннюю установку. Великий врач Гиппократ две с половиной тысячи лет назад сказал: «Если ты не готов изменить своя жизнь, тебе ничто не может помочь». Поэтому бессмысленно бороться с болезнью, сопротивляться ей. Решение может быть только одним: принять ее, даже благодарно принять и внутренне отпустить. Только тогда у нас есть шанс ослабив и снять ожесточение и зажим, дающие о себе знать в виде болезни, и снова выздороветь. Так мы вернемся к гармонии t j нашей жизнью, нашей судьбой.

Медицина неуклонно борется со всевозможными возбуд» телями болезней и часто — с большим успехом. Но необж^ димую (которую не обойти) заботу о внутреннем спокойствие! невозмутимости, внутренней гармонии человека, эту важную предпосылку всякого выздоровления, сегодня лишь отдельные врачи признают незаменимой. Поскольку так называемый <» временный человек от обычных перегрузок (работа и стрессы, избыток раздражителей, сверхиндивидуализм, вредности ок(%, жакмдей среды, противоестественное питание и т. д.) у трат» и «золотую середину», то его жизненные силы, а значит, сиди иммунные и целительные более или менее ослабли. Т<а#1 ^{>1 многие вирусы сегодня — вовсе не причина болезни, а ликл возбуждающий ее фактор. Со многими вездесущими воз(дителями организм справляется гораздо хуже, чем раныг/v Поэтому отправной точкой для выздоровления может бь лишь укрепление иммунной системы, что требует повседнев-1 ной работы над собой. Однако сегодня еще многие считакх что тело первично. Потому они не могут этого понятьв слишком инертны для такой повседневной работы. Плоды такой позиции пожнут они сами.}

Чем поможет маятник в достижении нужной ясности, i jk у меня дела с внутренней уравновешенностью, иными словами, где на шкале между напряжением и расслаблением нахожусь я со своей жизненной силой? Схема «Истинная мера»©, кото-рую я сознательно воспроизвел и в этой книге из-за ее многообразного применения, быстро дзет вам ответ на важный вопрос «Каково сейчас напряжение моей жизненной силы (на шкале между ддумя крайностями), где она расположена в данный момент?» Здесь я использовал слова «сейчас», «в данный ^Вг*. Но вы можете спросить и иначе: «В каком напряжении пребывала моя жизненная сила в течение стольких-то дней, месяцев, лет либо с такого-то времени?» Так можно легко и быстро получить представление о своем развитии за ^^НЬенный период. Нередко это очень важно. В первой книге о маятнике я уже обращал на это внимание в описании схемы ©на с. 100–102 и 127–131. Излишне говорить, что вы тем ближе к состоянию внутреннего равновесия и гармонии, чем более приближаетесь к средней л икни, истинному нулю, а особенно если линия колебаний маятника проходит прямо над ней.