Тело, которое вам подходит,часть 1 - страница 10

Ваше тело

Недавно кто-то спросил меня: «Каковы отношения между телом и бытием? Я знаю, что у меня есть это тело – но владею ли я этим телом или это тело – просто часть меня?».

Я попросил ее проделать упражнение, которое я предлагаю выполнить и вам:

Закройте глаза. Мысленно прикоснитесь к своим внешним очертаниям. Не внешним очертаниям своего тела, а внешним очертаниям вас – безграничного существа. Потянитесь с помощью своей энергии и коснитесь своих внешних очертаний. Дотянитесь до самых дальних границ себя, бесконечного существа. А сейчас – еще дальше. Здесь тоже вы? Может ли существо подобного размера поместиться в теле человеческого размера? Нет. Ваше тело находится внутри вас как бытия. Не наоборот: вы - не часть своего тела. Вы – создатель своего тела. Вы создаете его в каждый момент каждого дня с каждой принимаемой вами точкой зрения.

Вы здесь воплощаете все

Ваше тело – это не просто вещь в себе. Нет вас, вашего тела - и всего остального мира. Вы здесь воплощаете все. Ваше тело – это не нечто отдельное от всей остальной вашей жизни. Вы пытаетесь взять с собой в путь свое тело, вместо того, чтобы осознать, что вы и ваше тело – это создание и воплощение этой реальности.

Практически в каждой религии на этой планете есть точка зрения, что ваше тело - это лишь кучка мяса, которую нужно использовать, а ценность представляет лишь ваша душа. Церкви, культы и религии не устают твердить нам о том, что душа важнее тела и что душа – это единственная ценность. Подобный способ мышления создает разделение между вами и вашим телом. Ваше тело не менее значимо, чем вы. Ваше тело – часть вас. Оно обладает поразительными способностями. Оно способно проделывать удивительные вещи. А что если бы вы включили в свою жизнь магию своего тела – и магию всего? Ваше тело необходимо включить в единство, которое есть вы, как часть вас, потому что оно – это часть того, кто вы есть и что вы есть.

Вы должны испытывать благодарность за свое тело. Когда вы благодарны за свое тело, вы можете функционировать из самых разных мест. Вы благодарны за свое тело? Или вы обращаетесь с ним неуважительно? Вы общаетесь со своим телом и спрашиваете его, чего оно хочет? Или вы говорите: «Я хочу пойти туда, хочу пойти сюда, хочу съесть это, хочу выпить это, хочу спать с этим человеком?». Когда вы это делаете, вы проявляете невнимание к своему телу. Вы бросаете ему вызов и боретесь с ним, вместо того, чтобы быть вместе с ним. Когда вы находитесь в состоянии противодействия и сопротивления своему телу, вы не можете ни быть за него благодарным, ни общаться с ним.

Если бы вы так же обращались с человеком, которого вы любите – он все еще оставался бы с вами или давно бы смылся? Ваш возлюбленный давно смылся бы! А что если бы вы начали работать со своим телом? На что похожа работа с телом? Ну, для начала вы испытываете за него благодарность. Вы с ним общаетесь. Вы задаете ему вопросы, чтобы понять, в чем оно нуждается и чего хочет – и слушаете ту осознанность, которая приходит к вам в ответ.

Когда вы начинаете слушать свое тело,

для вас может начать проявляться нечто совершенно иное.

Если вы никогда раньше не слушали свое тело – самое время начать. Начните с того, что задавайте вопросы – а затем внимательно слушайте. Пусть ваше тело покажет вам, что ему нужно. Возможно, вы этого не осознаете, но ваше тело – как и любое другое животное – в точности знает, что ему нужно. Оно знает, когда ему хочется есть и что́ ему хочется есть. Его осознанность в плане того, что ему нужно, гораздо выше, чем ваша.

У меня был замечательный конь, на котором я любил отправляться на прогулки в холмах Санта-Барбара. В какой-то момент я заметил, что каждый раз, когда мы были на прогулке, он постоянно ел одуванчики, но я не обращал на это особого внимания. Затем однажды, когда меня не было в городе, он заболел: у него начались колики – нарушение работы кишечника – и его отвели к ветеринару. Оказалось, что у коня была жировая опухоль, которая поразила 18 футов его кишечника. Опухоль удалили, и животное выжило. Позже я узнал, что одуванчик широко применяется в медицине с лечебными целями. Он помогает процессу пищеварения, способствует удалению жировых тканей и предположительно помогает при раке. Мой конь ел одуванчики, чтобы предотвратить распространение опухоли.