Занятия цигун дают эффект только при регулярности и постепенном наращивании усилий. Как длительные перерывы в практике, так и форсирование результатов пагубно отразятся на прогрессе занимающихся.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО "Литрес".