Йога: искусство коммуникации - страница 9

.« Становится очевидным, что сложно организованным системамнельзянавязывать путиих развития.Скорее, необходимо понять, как способство-вать их собственным тенденциям развития » («основания синергетики») .тот же принцип реализуется и в психоэмоциональной сфере: « Раз-витие транса – это интрапсихическое явление, обус ловленное внутрен-ними процессами, и действия гипнотерапевта направлены на то, чтобысоздать для них благоприятные ус ловия. По аналогии можно сказать, чтоинкубатор создает такие ус ловия для выведения цыплят, но сами цыплятаполучаются благодаря развитию биологических процессов внутри яиц. Не-опытный врач, индуцируя состояние транса, часто старается направитьповедение испытуемого соответственно своим представлениям о том, какпос ледний должен себя вести. Роль врача, однако, должна быть сведена к ми-нимуму » («стратегия психотерапии») .Подлинная йога возможна только в русле действия не действием . Этомомент принципиальный, и надо осознать его с предельной четкостью!обычно, когда заходит речь о самосовершенствовании, человек считает,что посредством личных занятий йогой он совершенствует сам себя . Ноэто иллюзия! йога – это выполнение асан, пранаям и медитативных тех-ник в таком ключе, который дает возможность психосоматике автономнопривести себя в порядок! само-совершенствование – это когда открытаясистема, именуемая психосоматикой, восстанавливает себя сама, а мойразум на это время успокаивается и не мешает этому! такой процесс на-зывается системной регенерацией .любая же деятельность, построенная на личных усилиях, самоконтро-ле и происходящая в активном бодрствующем сознании – это обычнаяфизическая работа, какой бы «йогой» ее не называли!Все (без исключения) «авторские стили» абсурдны, поскольку в не-линейной среде, которой является организм человека « могут возникатьтолько те структуры, которые в ней потенциально заложены и отвечаютсобственным тенденциям процессов в данной среде. И ничего иного в каче-стве метастабильно устойчивого не может быть сконструировано. Это –своего рода эволюционные правила запрета » («основания синергетики») .

йога, как и свежесть по Булгакову, одна, она же – единственная, этойога Патанджали! Всё прочее – вариации на тему, более или менее вредо-носные для тех, кто пытается их реализовать .« Американские врачи и хиропрактики всерьез обеспокоены растущим чис-лом травм, которые люди получают при занятии йогой, особенно «скорост-ной» ее разновидностью, так называемой «пауэр-йогой», которая всё большевходит в моду в последние годы. Как вспоминают специалисты, такого небыло с 1980-х годов, когда Джейн Фонда начала рекламировать аэробику. Кор-респонденты Boston Globe приводят примеры “жертв” увлечения йогой. Так,тридцатилетний мужчина нуждался в операции после того, как повредил ко-ленный сустав. Женщина с большим опытом “классической” йоги повредилашею после занятий с новым “гуру”, другой мужчина повредил нерв и потерялчувствительность бедра» (хотя газеты и приводят обычно не статистику,а «жареные факты», очевидно, дыма без огня не бывает . – В. Б. ) .По некоторым оценкам, то, что называют сейчас йогой в США , явля-ется наиболее динамично развивающейся формой физической активности(?!) . По данным Yoga Journal за 2006 год, этим занимаются в америке 18 млнчеловек, в то время как в 1998 было только 7 млн . По данным американскойассоциации производителей спортивных товаров, эти цифры несколькоскромнее, и статистика выросла с 7,4 млн в 2001 г . до 9,7 млн в 2006-м .« Как отмечают эксперты (неясно, кто они, откуда и каков уровеньих компетентности . – В. Б. ), в большинстве с лучаев йога безопаснее прочихсистем, однакомногие понимают ее неправильно,превращая в соревнова-ния, а отсутствие предварительной тренировки ведет к травмам. Ситуа-ция усугубляется отсутствием стандартов в подготовке преподавателей,хотя сейчас и организован “Альянс йоги”, который выступает за определен-ные требования к их обучению