За 50… и все в порядке - страница 21

В бассейн я хожу с внуком. Десять рублей за сорок минут. На двоих - двадцать. В месяц - 80. Дороговато, но это лучше, чем сидеть в поликлинике, принимать уколы, выслушивать речи врачей. Как я хотела, чтобы внуки у меня были мальчики, и вот один из них уже дорос до того, чтобы с бабушкой нырять в большом и глубоком бассейне. А первые уроки дыхания в воду давала я ему в ванне, когда он был совсем маленький. Зато в десять лет он уже плывет настоящим кролем! И мне развлечение - в воде такая легкость, к стенке подплываю и делаю специальные упражнения. Для чего? Для «кокс-артроза». Слыхали про такую штуку? Нет пока? Ну и слава Богу! Вы замечали, как ходят старые женщины - переваливаются, как утки. Это от «кокс-артроза», который приживается в тазобедренных суставах. Поэтому любые упражнения с разведением ног в стороны подходят, а в воде это и небольно, и полезно. Поплавайте вдоволь, высоко задирая голову, потом увидите, как легко станет поворачиваться ваша шея. А уж аппетит после бассейна отличный - мы идем с Антоном ко мне и метем все, что есть дома! Вот вам и польза для здоровья, для настроения и для души, ведь пообщаться с подрастающим внуком так интересно.

Помню, как была на приеме у врача - мануального терапевта. И пришла к нему нестарая и довольно привлекательная женщина. Хоть и одета она была красиво, но что-то в ней было нелепое. Я поняла: у нее не поворачивалась шея. Совсем. Будто кол проглотила. Врач посмотрел снимки - шейный остеохондроз.

- Поздно, невозвратимо поздно, - сказал он, возвращая снимки.

- Я не поняла, к чему вы это сказали, - удивилась женщина, - мне нужно лечение, я готова заплатить.

- Я ничем вам не смогу помочь. И деньги здесь бессильны.

Женщина заплакала и ушла. А я страшно испугалась и теперь с удвоенной силой занимаюсь своим остеохондрозом. Так что не думайте, что старость можно перележать на диване, не прикладывая никаких усилий к тому, чтобы улучшить свое здоровье.

Моя цель - независимость. И она оправдывает средства и затраты для обретения ее. А хорошее здоровье располагает и к хорошему состоянию души. Его-то и надо запоминать, культивировать в себе.

Что это, спросите вы, читатели моей рубрики «За 50… и все в порядке», я вдруг решила рассказать о другом - о простой семье? Объясняю. Люблю я эту семью. Черпаю в ней при встречах силы и душевную теплоту. Тянет меня к таким людям. И где бы я ни была в командировках - у меня есть там свои друзья, свои привязанности. Это и молодые люди, и совсем старики. Но они похожи, потому что им претит психология нищих. При всех трудностях жизни мои единомышленники не унывают, ищут выход из наисложнейших ситуаций, умеют радоваться простому и любить не за что-то вещественное.

Семья, о которой я расскажу, живет как все. Испытывает материальные трудности, ходит под угрозой безработицы, конфликтует с подрастающими детьми, из последних сил выбивается, чтобы помочь старикам родителям, мечется в поисках удобрений и семян для садового участка, бензина для машины-развалюхи. Бывают здесь и минуты отчаяния, тоски, обиды друг на друга. Но все это без надрыва, без взаимных обвинений и упреков - живут тепло, гостеприимно, без зависти. И вообще, когда я чувствую в себе раздражение, усталость, когда покидает меня мой задор, я беру билет до Волгограда…

ДЕТИ. Егора спросили при записи в школу: «Какой язык ты хотел бы изучать?» «Английский, - твердо ответил он. - Потом поеду в Америку, куплю там «Мерседес» для папы».

Вообще он давно очень самостоятельный - этот семилетний мальчишка. Оттого и задирается со своей сестрой Улей - она моложе на целый год, и он чувствует себя главным, А учатся они в одном классе - так решила мама. И потому трудности делят пополам и радости тоже. Папу и маму они совсем не боятся, но зато сестру Настю слушаются во всем. Она очень строгая воспитательница. Настя учится в 9-м классе, и фактически она - нянька маленьким. И в детский сад за ними ходила, и обедом кормила, теперь уроки проверяет.

Настя - дочь Ирины от первого брака, высокая красивая девушка. Отец появился, когда она была совсем еще малышкой, и они любят друг друга, зовет она его папой. Не так давно, правда, их отношения усложнились. Из-за Настиного «переходного» возраста. Что-то стало происходить с нею неведомое, непонятное: то плакать хочется ни с того, ни с сего, то смеяться, то запереться у себя в комнате и сидеть молча. Сама себя иногда понять не может. А отец и тем более. Одернет ее, скажет грубо, а ей обидно. Как с маленькой обращается, а она уже другая. Ей погулять с друзьями хочется, а он возьмет и на замок ее закроет, вещи спрячет хорошие и кричит. Она и так привязана к дому, как коза на веревочке. В общем, несправедлив отец, считает его родная-неродная дочь.