Журнал "Здоровье" №2 (74) 1961 - страница 19

Ясно, что от величины просвета сосудов зависит количество протекающей по ним крови и цвет кожи: когда сосуды сужены, она бледнеет, когда расширены — краснеет. От просвета сосудов зависит и температура кожи: через расширенные сосуды усиливается кровоснабжение, и она становится теплой. Естественно, что теплая кожа отдает в окружающую среду больше тепла, в этом главный смысл рассмотренной цепочки причин и следствий. Начальная причина — действие холода или тепла на кожу, а следствие — уменьшение или увеличение теплоотдачи.

Перед нами один из механизмов рефлекторной регуляции температуры тела — результат многовекового приспособления человека к переменам температуры внешней среды. Тепло рефлекторно вызывает расслабление сосудистых мышц, расширение сосудов, усиливает теплоотдачу. Так, организм борется с перегреванием, сохраняет нормальную температуру. Холод рефлекторно вызывает сокращение сосудистой мускулатуры, сужение сосудов — уменьшение теплоотдачи. Тем самым организм борется с переохлаждением, сберегает свое тепло, сохраняет нормальную температуру. Это происходит при длительном действии умеренного холода на большие участки кожи.

Но представим себе, что окружающая нас температура понизилась очень резко — сильный мороз. Вы тепло одеты, опасности общего охлаждения тела нет, открыто лишь лицо. Как только вы вышли из дома, тотчас сработал безусловный рефлекс сосудов на холод. Лицо побледнело. Но это длится недолго, вслед за сужением сосудов произошло их расширение, и лицо покраснело. Так произошла смена одного рефлекса другим, в данном случае более целесообразным. Тот же раздражитель — холод — стал более сильным и вызвал уже не сужение, а расширение кожных сосудов.

В борьбе с опасностью местного ограниченного переохлаждения и выработался сосудорасширительный рефлекс на действие мороза. Организм из двух зол выбирает меньшее. Пусть вследствие расширения сосудов кожи лица общая потеря тепла несколько возрастет — это мало, отразится на его балансе, зато будет спасена кожа лица. >

Однако мороз крепчает. Кожные сосуды настолько расширились, что а них замедлилась скорость кровотока (вспомните, как замедляется течение реки там, где расширяется ее русло). О замедлении кровотока, кстати, можно судить по тому, что кожа вместо розово-красного приобретает синевато-фиолетовый цвет. Это происходит вследствие того, что медленно текущая кровь успевает отдать а окружающие ткани больше кислорода, теряет алый цвет, недостаточно согревается. Мороз все более охлаждает ее.

Но вот в каком-то участке холод проник через поверхностные слои «леток внутрь кожи. Теперь уже он действует не на поверхность кожи, а на стенки самих сосудов. Под влиянием этого сильного раздражителя сосудистые мышцы судорожно сокращаются. Просвет сосудов закрывается. Доступ крови прекращен. Кожа беззащитна. Мороз приводит к отморожению.

Единственное средство спасти кожу и соседние ткани — вызвать расширение сжавшихся сосудов, возобновить течение теплой крови. Средства для достижения этого известны: тепло и растирание.

Итак, холод может вызвать различные реакции сосудов в зависимости от силы и длительности его воздействия.

Но холод хозяйничает не беспрепятственно. В реакции сосудов большая роль принадлежит нервным механизмам, которые регулируют просвет сосудов.

Моя сестра — типичная горожанка. С зимой она встречается лишь по дороге на работу и домой или когда едет а магазин, кино, театр, к знакомым. И всегда старается максимально использовать городской транспорт; предпочитает метро, потому что там теплее. Следовательно, и вне дома она мало подвергается действию зимнего воздуха.

Вот почему сестра быстро зябнет. Даже дома, когда легко одетые домочадцы очень хорошо себя чувствуют, она, помимо вязаной кофточки, надевает теплый пуховый платок.

Однажды я уговорил ее поехать со мной за город на лыжную прогулку. После первых неуверенных шагов она довольно сносно заскользила, но вскоре остановилась.

— Больше не могу, у меня «зашлись» пальцы.

Она страдала. Ее руки в варежках были холодны, как лед, и побелели. Я шел рядом с открытыми теплыми руками.