Как жить, не болея и не старясь
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит жить по определенным правилам. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание, при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.
При подготовке материала про натуральные продукты использованы рекомендации компании «Еда из деревни», eda-iz-derevni.ru. Издательство выражает благодарность за консультации Борису Авдонину.
Автор этой книги еще раз нам напоминает, что мы должны задуматься о своем здоровье, о здоровье своих близких, родных.
Жизнь очень коротка. И ее нужно прожить с достоинством, в здравии от начала и до конца, чтобы в молодости не болеть и в старости не создавать проблем окружающим, наоборот, приносить пользу и радость близким.
Всегда надо стараться быть бодрым и активным.
Автор этой книги добивался цели, учась на своих ошибках. Действуя по наитию, он изучал все, что необходимо для здорового образа жизни.
Я считаю, что не нужно допускать ошибок, если есть возможность что-то прочитать, услышать, узнать. Стать мудрее.
Скачать Как жить, не болея и не старясь в fb2, epub, pdf, txt - бесплатно
