Всестороннее руководство по развитию силы

Всестороннее руководство по развитию силы

Аннотация

Фредерик К. Хэтфилд

Всестороннее руководство по развитию силы

Новый Орлеан, 1983

Книга является энциклопедией атлетического троеборья (пауэрлифтинга), В ней доктор Ф. Хэтфилд – ведущий американский специалист по силовым видам спорта, в доступной для читателя форме излагает научные основы тренировочного процесса для развития силы, подробно разбирает принципы действия и методы использования анаболических стероидов, а также все вопросы атлетическою троеборья.

Книга предназначена в первую очередь для тренеров и спортсменов атлетического троеборья н культуризма, а также других силовых видов спорта.