Журнал "Здоровье" №8 (152) 1967
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
По утрам мы делаем зарядку. Многие свое свободное время отдают занятиям физкультурой на стадионах, в бассейнах, спортивных запах.
Как те или иные упражнения влияют на здоровье, на самочувствие человека, как изменяются различные функции организма а результате систематических тренировок! Эти проблемы широко и всесторонне изучает спортивная медицина. Она объединяет врачей самых разных специальностей: физиологов и терапевтов, биохимиков и хирургов, невропатологов и окулистов. В лабораториях научно-исследовательских институтов, непосредственно на спортивных площадках, в гимнастических залах, на стадионах они ведут большую исследовательскую работу, ищут ответы на многие важные вопросы. А цель у них — разрабатывать методы врачебного контроля, дать научно обоснованные рекомендации режима тренировок в различных видах спорта, учитывая возраст, пол и степень подготовленности физкультурников. Правильно организованный режим занятий физкультурой помогает полнее раскрывать и развивать физиологические возможности организма человека, делает его крепким, выносливым.