Домашние средства Аюрведы - страница 19

спортзале они отправляются перекусить.

Капха является медленной и устойчивой во всех отношениях. Люди этого

типа медленно двигаются и медленно говорят (при этом их речь может быть

монотонной). Они медленно едят, медленно принимают решения и не сразу

приступают к действию. У них медленные и грациозные движения.

Капха-индивиды одарены приятным, ласковым характером. Они

миролюбивы, терпеливы, заботливы, сострадательны, склонны к терпимости и

всепрощению, любят обнимать других людей. Им присущи постоянство,

цельность и преданность. Их духовные или религиозные убеждения бывают

глубокими и прочными, а ум — невозмутимым и устойчивым.

Одним из преобладающих качеств капхи является мягкость, которая у

людей, принадлежащих к этому типу, проявляется в виде мягкой кожи, мягких

волос, мягкой и спокойной речи, мягкого характера и мягкого, доброго,

ласкового взгляда. У человека с питта-конституцией взгляд острый и

проницательный, а у вата-индивида — «шальной»! Человек капха-типа

выглядит спокойным и невозмутимым, твердо стоящим на земле. Он пребывает

здесь, а не витает в мыслеобразах.

Капха-индивиды могут быть тугодумами, но коль скоро они что-то узнают,

это знание сохраняется навсегда. У них превосходная долговременная память.

Хотя люди капха-типа и склонны прощать, но если вы их обидите или

раните их чувства, они простят вас, но никогда не забудут об этом! Вы можете

услышать что-нибудь вроде: «24 января 1972 года в половине четвертого вечера,

когда мы пили чай, вы сказали мне то-то и то-то, но я вас простил!»

Их склонность к приземленности и постоянству помогает им зарабатывать

и беречь деньги, они умеют хорошо экономить и позволяют себе лишь

незначительное расточительство, главным образом в том, что касается расходов

на сыр, конфеты и пирожные.

У людей с капха-конституцией устойчивое половое влечение, и они могут

заниматься сексом часами, не теряя энергии и не испытывая оргазма или

семяизвержения. Они не сразу возбуждаются, но коль скоро до этого доходит,

остаются в этом состоянии надолго.

Увеличивающая капху пища, такая как арбузы, сладкие фрукты, конфеты

и печенье, йогурт и другие молочные продукты, у капха-индивидов возбуждает

ее. Холодная и мороженая пища, ледяная вода, дневной сон и сидение без дела

также увеличивают и возбуждают капху. Сидячая работа, особенно в сочетании

с постоянным жеванием, образует в теле чрезмерное количество капхи. Избыток

капхи замедляет пищеварение и обмен веществ, ослабляя пищеварительный

огонь, что провоцирует тучность.

Трудное время года для людей с капха-конституцией — зима и ранняя

весна, когда погода тяжелая, мокрая, облачная и холодная. В этот период капха

скапливается в организме, что ведет к физическому, эмоциональному и

умственному дисбалансу у людей капха-типа.

Физические (соматические) нарушения связаны с принципом воды — это,

как правило, простуда, грипп, насморки другие болезни, при которых

происходит образование слизи и мокроты, например бронхиты. Вялость,

избыточный вес, отечность, синуситы (гайморит и фронтит) — также обычное

явление.

В эмоциональном отношении, когда капха выходит из равновесия, такие

люди могут страдать от алчности, зависти, привязанности, чувства

собственничества, похоти и лености, что приводит к депрессии капха-типа.

Интересно, что капха нередко становится возбужденной в полнолуние, как

раз в тот период, когда, как обнаружили биологи, в организме проявляется

тенденция к удержанию воды.

Женщины с капха-конституцией могут страдать от таких симптомов

предменструального синдрома, как отечность, бели и избыточное

мочеотделение. Они могут быть чрезмерно эмоциональными, чувствовать

привязанность, алчность и апатию и, вероятно, будут склонны слишком много

спать.

Отличительные особенности капха-конституции