Дышу — значит, живу. Метод Стрельниковой - страница 9

Нет, ну это уж слишком! Ну бронхиты-тонзиллиты, ну, курение — это куда ни шло. Но лечение заикания! С другой стороны, прочитав все это, я подумала: «Должно быть, я не самый несчастный человек на Земле, как мне казалось несколько дней назад. Я не курю, не страдала с детства ожирением и никогда не заикалась». Но при чем же здесь все-таки заикание? И я снова изменила условия поиска. В этот момент прозвонил будильник. Надо же! Уже восемь утра! Меня так и подмывало позвонить Сашке, но я боялась, что еще слишком рано. Позвоню убудут ругаться. Я больше всего ненавижу, когда меня будят, если можно было еще поспать. В конце концов я не вытерпела и набрала ее номер. Детей-то, наверное, она встает в школу провожать. Раздались три гудка. «Спят»,решила я, но неожиданыо услышала в трубке Сашин голос. Я начала извиняться за ранний звонок, но Саша перебила меня. Сказала, что уже проводила ребят в школу, а сама только что приняла контрастный душ, кстати, тоже по Стрельниковой.

— Знаешь, мне всю ночь эта методика не давала покоя. Мне кажется, там что-то напутано. Сказано, что она помогает избавиться от заикания. Я, конечно, не заикаюсь, но...

— А Димка, мой средний сын, заикался так, что над ним вся школа смеялась. И никакой логопед не помог. Я ему говорила: «Давай я с тобой позанимаюсь». А он ни в какую! Ну и чем дело кончилось? Пошел в первый класс, стал знакомиться, и его тут же начали дразнить. Потом все-таки начал заниматься. Пока отличник, пятый класс заканчивает.

Но когда я попросила подругу перечислить все болезни, от которых можно вылечиться парадоксальным дыханием, она рассмеялась и ответила, что может назвать только те, которые нельзя ею вылечить.

— Давай. — Я приготовилась слушать.

— Родильная горячка — это раз, белая горячка — это два, слепота и глухота — это три, ну и, наконец, такая ангельская доверчивость, как у тебя, — это четыре. Я же не медик, откуда я знаю? Ну не обижайся. Те, которые я назвала, на самом деле дыханием не вылечишь.

Все равно я не понимала, как может одна гимнастика справиться с курением, заиканием, ожирением, простудой, гайморитом, бронхитом и астмой. А Саша, будто специально, еще подлила масла в огонь.

Оказалось, что дыхательная гимнастика помогает справиться с неврозом, диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, приобретенной деформацией грудной клетки и позвоночника, с аллергией. (Позже я узнала: врач Ю. Я. Каменев доказал, что гимнастика действенна также при ишемической болезни сердца, мерцательной аритмии, пороке сердца, туберкулезе легких, нарушениях функций щитовидной железы, мочекаменной и желчекаменной болезнях, эпилепсии, травмах позвоночника и головного мозга.) Стрельникова, когда к ней приходили лечиться, скажем от астмы, говорила: «Ну я уж не виновата, что моя гимнастика, такая-сякая, лечит массу болезней. А может, дело в том, что...» Саша, по-видимому, снова достала свои записи:

— Во время упражнений Стрельникова заставляла сердиться на хворь: «На болезнь надо наступать, а не обороняться». Я как-то посоветовала эту гимнастику подруге — она врач-фармацевт и работает в аптеке. У нее от высокого давления головные боли с каждым годом становились все сильнее. А она наша с тобой ровесница. Врачи (ее коллеги!) выписали ей вторую группу инвалидности, и она вышла на пенсию! А боли не проходили. Последний раз я к ней зашла, а у нее лицо серое, вместо выражения — какая-то гримаса, настолько ее все замучило. Я упросила ее сделать несколько упражнений, и ей полегчало. Три месяца она занималась, потом пошла к врачу, аннулировала инвалидность и потребовала взять ее обратно на работу. Сейчас стала заведующей. А знаешь, что было с Михаилом Щетининым, ее учеником?

Несколько лет назад он писал в «Аргументах и фактах»: «Я сам бывший астматик, перенес травму носа. В течение многих лет нос не дышал, я задыхался, чего только не делал, даже у Бутейко был, но безуспешно. Спасла меня Александра Николаевна, это было 24 года назад. Стрельникова не была медиком и не имела права лечить людей. Но она и не лечила, она просто учила своей гимнастике». Он еще пишет, что гимнастика убивает сразу двух зайцев — развивает человека физически и одновременно осуществляет массаж всего тела. Ты сама-то как? Занималась уже?