Как не кормить аптеки и ориентироваться в медицинских услугах - страница 9
Итак, повторюсь,
единственное хорошее средство против простуды – высокий крепкий иммунитет.
Это надо бы на 4-ю страницу обложку в виде слогана – сообщен для ред.
Иммунитет можно поддерживать несколькими простыми способами, в том числе таким, который описан в главе 1 в разделе о вирусном заболевании.
Внимание, важно!
И, вместе с тем, «официального» лекарства для повышения иммунитета не существует. Если бы оно было, давно был бы побежден СПИД, многие заболевания. На самом деле, все то, что у нас так агрессивно рекламируется, как лекарство для повышения иммунитета – это маркетинговый ход, который только обогащает фармакологические компании. К примеру, за рубежом ни одно из этих лекарств не зарегистрировано и хождения не имеет. Никаких иммуномодуляторов за рубежом не существует.
Поможет только здоровый образ жизни. Две вещи сильно ослабляют иммунитет: курение и избыточный вес. Правильное питание, размеренная физическая нагрузка, закаливание, чему еще со времен советской власти мы пытались учить наших школьников, ничего не изменилось. «Нет лучше одежи, чем крепость мышц и бронза кожи». Отсюда верно и то, что «все средства – от «Арбидола» до «Кагоцела» вредны, как двойной удар по почкам».
Единственное противовирусное противогриппозное мощное средство – это «Осельтамивир», он же «Тамифлю», «Реленза», это из того, что зарегистрировано в России. Эти лекарства могут применяться для профилактики. Но для кого антибиотик противовирусный?
За годы практически потеряна результативность антибиотиков, потому что рекомендовали их всем, продавали без рецепта (за границей, в той же Финляндии, без рецепта врача не купишь), сами способствовали тому, что резистентность к антибиотикам огромная. Чтобы не «потерять» таким же образом «Тамифлю», дают только в тяжелых случаях для лечения, допустим, человека, которого грипп может убить, и только в первые 48 часов, а также для профилактики опять же тем, кто не успел привиться и имел контакт с больным гриппом, а самому заболеть никак нельзя.
Как защититься от вируса? Маска вирус не удержит. Потому что вирус – это молекулы ДНК и РНК. Но маска должна быть в том случае, когда больной человек контактирует с условно здоровым, чтобы капли слюны на другого человека не попадали, ибо вирус еще какое-то время живет. Именно для этого – если касаетесь стола, дверных ручек, надо мыть руки. Ваши глаза – входные ворота для вируса.
Поэтому, чтобы избежать осеменения, вы надеваете маску и… моете с мылом и другими более эффективными обеззараживающими средствами руки как можно чаще. При этом маску желательно каждый час (как минимум) менять.
В стране не хватает медицинской культуры и грамотности. Много людей вы видите на улице или в транспорте с масками? Обратите внимание на зарубежный опыт, как к этому относятся, к примеру, в Южной Корее? А ведь эта страна еще недавно сравнивалась с мусорной корзиной из которой выросла роза.
Здоровье – это колоссальные финансовые потери. Мы выделяем на медицину меньше других развитых стран. А тратим в разы больше на бессмысленные вещи.
Вот мнение профессионала, доктора Александра Леонидовича Мясникова – потомственного врача, кандидата медицинских наук, член американской медицинской ассоциации.
А. Мясников работал как в России, так и за рубежом: в Африке, США, Франции. В конце 2000-х возглавлял Кремлевскую больницу Управления делами президента. Александр Мясников – автор многочисленных книг по медицине («Как прожить дольше 50 лет», «О самом главном», «Русская рулетка»), ведущий программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
«Камни из желчного пузыря есть у каждого десятого человека. Мы оперируем каждого десятого. Во всем мире камни могут быть находкой, но подсчитано, что каменная болезнь проявляется только у каждого 20-го. Поэтому там оперируют, только если есть симптомы, боли. Тем самым снижают количество операций и связанных с ними осложнений. То же самое касается щитовидной железы… Оперируют грыжи, это очень модно…».
Вегетососудистая дистония – это не болезнь, хотя российские врачи часто озвучивают пациентам данные диагнозы. То же касается и дисбактериоза. Кроме как анализ кала на яйца глист, никогда не сдавайте, это бессмысленно – сдавать анализ на бактерии. Нигде в мире этого не делают. Иногда могут сдать на антиген, который выявляет онкологию кишечника… Дисбактериоз и связанный с ним анализ кала – это бессмысленно. С какими еще выдуманными болезнями можно столкнуться, уму непостижимо.