Короткий путь к счастью - страница 15

Существует мнение, что вне зависимости от того, как мы выглядим, Бог (Высшая Сила, Высший Разум) любит нас всех одинаково, но является ли это утешением для нас в повседневной жизни, ведь мы хотим быть привлекательными противоположному полу и нравиться самим себе? Конечно, нет. Взаимоотношения с Высшей Силой – отдельная статья, с людьми – отдельная. И, безусловно, никто из нас не сможет построить гармоничных любовных отношений, не научившись любить себя. Научившись любить себя, мы сможем познать любовь к другому человеку (людям).

Возвращаясь к главе, посвященной любви к себе, нужно помнить, что неотъемлемая часть любви к себе – это любовь к своему телу и забота о своем здоровье. Исключая из питания вредную пищу, отказываясь от вредных привычек, мы начинаем любить себя. Делая комплекс утренних физических упражнений ежедневно (не менее 4-х раз в неделю) на постоянной основе, мы придем в ту форму, в которой мы были задуманы Создателем (Природой).

Не нужно пытаться ускорять эти процессы. Все должно быть естественно. Исключение составляют случаи, когда Вам показано употреблять различные добавки к питанию или фармацевтические препараты по сотоянию здоровья и показанию врача.

Как правило, 3-6 месяцев вполне достаточно, чтобы организм перестроился и расцвел.

Следите за питанием, не злоупотребляйте вредной пищей, и результаты не заставят себя ждать!

Помните, вне зависимости от того, какие физические данные дала нам природа, когда мы любим себя, и светимся счастьем, – мы привлекательны и любимы!

Секс

Секс прекрасен во всем его многообразии. Все то, что не причиняет вред и делается по обоюдному согласию, является доступным благом и частью самой жизни.

У всех у нас различные сексуальные предпочтения и стандарты, поэтому ничто не является «плохим» или «хорошим», есть только то, что подходит Вам и Вашему партнеру.

Осуждая чьи-либо сексуальные предпочтения, Вы критикуете саму природу. Ничто в этом мире не является «запретным плодом», кроме насилия и причинения вреда деструктивным сексуальным поведением.

Наше тело дано нам для жизни и наслаждения ею. В обнаженном теле и сексе нет ничего постыдного или неестественного.

Нет количественных норм и стандартов сексуальной активности, для каждого из нас она индивидуальна.

Говорите свободно о своих сексуальных предпочтениях с Вашим предполагаемым партнером, и это сбережёт Вам время и нервы в будущем. Вы обязательно найдёте того человека, который примет Вас и Вашу сексуальность, достаточно быть просто честным.

Семья

Каждый из нас волен решать, жить ли ему/ей в семье или не создавать ее вовсе. Какое количество отношений иметь, и на какой срок их создавать. Это напрямую связано с нашей индивидуальностью и не может быть стандартизировано.

Счастье доступно всем: семейным и одиноким, многодетным и бездетным. Счастье – внутри нас и не зависит от внешних обстоятельств. Это знание на уровне опыта личных переживаний станет доступно Вам в практике медитации. Более того, это миф, что кто-то может сделать нас счастливым.

Давайте разберемся, почему. В нашем сознании счастье – есть нечто неопределенное, смесь комфорта, радости и удовольствия. В реальности же, счастье – это здоровье и позитивное восприятие мира. Может ли другой человек сделать нас здоровым? Нет. Даже если это и доктор, он только даст Вам перечень препаратов и предпишет действия, которые следует выполнять самому. Может ли другой человек изменить наше негативное восприятие мира? Поднять нашу низкую самооценку? Нет. Во-первых, сложно представить идеальную ситуацию, в которой Ваш спутник жизни будет постоянно находиться с Вами 24/7 и всячески поддерживать Вас. Даже если Ваш спутник и будет профессиональным психологом, готовым везде следовать за Вами и посвятить этому всю жизнь, это не отменит Ваших контактов с остальным социумом, который живет по своим законам, и не будет потакать Вам во всем, и исполнять любые Ваше желания.

Жить счастливым – это, в первую очередь, научиться с пользой для себя преодолевать жизненные трудности. Из каждой ситуации извлекать урок, поднимаясь на новый уровень развития. Именно такая позиция позволяет не становиться «жертвой обстоятельств». Изучение реальности как таковой, жизнь в моменте, позволяет стать здравомыслящим человеком, видящим в любых трудностях возможности для личностного роста.