Обуздание нашего обезьяньего ума - страница 29

Одним людям нравится находиться в возбужденном состоянии, в то время как другие испытывают удовольствие, находясь в расслабленном или успокоенном состоянии. Баба часто упоминает о трех гунах (качествах) и их влиянии на людей следующим образом: раджасические субстанции или влияния оказывают возбуждающее действие; тамасические влияния стремятся делать людей вялыми или апатичными; в то время как сатвические условия создают умиротворенное, но все же бдительное, осознаваемое состояние. Он учит нас, что мы должны пребывать в максимально возможной степени в сатвическом состоянии и не позволять нашим обезьяньим умам склонять нас становиться привязанными к любому из двух других, или колебаться туда и сюда между ними.

Если мы позволяем чувству осязания управлять нами, становясь привязанными или чрезмерно склонными к вещам, которые вызывают в нас хорошие ощущения, тогда, вполне возможно, мы можем быть вовлечены в пустую трату времени, идя на поводу у этого чувства. В этом случае оно получает контроль над нами, несмотря на то, что мы должны сохранять свой контроль над ним и поддерживать уравновешенное состояние существования.

Наркотики, алкоголь, секс и все виды возбудителей и транквилизаторов (успокаивающих, затормаживающих средств) могут привести к пустой трате времени, и даже к еще большим потерям, когда, вдобавок, они делают людей менее способными к плодотворной жизнедеятельности. Если человек перевозбужден, он утрачивает контроль над ситуацией, своими мыслями или своими эмоциями и действиями. Аналогично, если кто-то накачивается наркотиками до умопомрачительного состояния, тогда он не способен правильно реагировать и нести ответственность за свои действия на работе, в своих взаимоотношениях с другими или в любом другом аспекте жизни.

Мы можем полностью осознавать внутреннее руководство нашего Высшего "Я" только в том случае, когда мы спокойны, но не заторможены, и готовы к действию, но не слишком возбуждены. Наша цель — избегать этих двух крайностей и стремиться к поддержанию идеального баланса в нашей жизни. Все, что перевозбуждает или притупляет наше восприятие, способно к проявлению недопустимого контроля над нами и может вести к напрасным тратам времени. Например, серфинг — популярное времяпрепровождение (особенно в южной Калифорнии), но если предаваться ему в избытке, то это становится неудержимой склонностью и действует подобно наркотику. Он позволяет испытывать хорошие ощущения, так как объединяет в себе возбуждение и почти гипнотическое состояние. Это может быть превосходным упражнением, если серферы сохраняют контроль и не тратят напрасно время, которое они едва ли могут позволить себе терять, какие бы хорошие ощущения они ни испытывали при этом.

Посещение гимнастических залов, занятий аэробики, участие в марафонах и все остальные популярные спортивные мероприятия также могут стать напрасной тратой времени, если они оказывают такое большое влияние на участников, что те начинают чрезмерно увлекаться или становятся помешанными на этом, и в результате пренебрегают другими важными областями своей жизни. Все мы слышали шутки о вдовах гольфистов, чьи мужья предаются страстному увлечению своим излюбленным видом спорта в ущерб другим интересам, тратя на это даже то время, которое принято проводить в кругу семьи, так как игра в гольф приносит им такие хорошие ощущения.

Чрезмерное увлечение загоранием — еще одно занятие, сопровождающееся бесполезной тратой времени, если оно искушает любителя солнечных ванн проводить слишком много часов на пляже. Дополнительный риск этого занятия — опасность рака кожи. Также, чрезмерно большое воздействие солнечных лучей во время бесполезного времяпрепровождения на пляже может быстро превратиться из удовольствия в боль из-за обгоревшей кожи.

Это всего лишь несколько примеров. Все мы должны выявить своих собственных расхитителей времени и удостовериться в том, что они не заставляют нас тратить время впустую на действия, которые взывают к нашему чувству осязания. Уравновешенность обязательно необходима для того, чтобы не позволять чувству осязания вовлекать нас в бесполезное времяпрепровождение.