Опасное неведение - страница 7
· Биодобавки, содержащие хлореллу. Эта пресноводная водоросль является одним из самых сильнодействующих очистителей. Доказано, что хлорелла помогает выводить из организма тяжелые металлы — ртуть, свинец и кадмий.
· Чеснок — натуральный продукт, который активно связывает токсичные металлы и способствует их выведению.
· Витамин С — сильный антиоксидант.
· Антиоксидантный комплекс, который содержит вещества, препятствующие образованию свободных радикалов. В состав такого комплекса должны входить витамины С и Е, бета-каротин и/или витамин А, коэнзим Q10, липоевая кислота, экстракт виноградных косточек или сосновой коры.
· Цинк, который можно принимать в составе комплексной поливитаминной добавки.)
· Комплекс для очищения печени. Лично я принимаю травяной витаминный сбор, в который входит расторопша пятнистая (молочный чертополох), чеснок и свекла. Можно также принимать другие препараты, в состав которых входит расторопша или тыквеол.
· МСМ (метилсульфонилметан) — органическая легкоусвояемая форма серы. Люди, страдающие от отравления ртутью, часто испытывают нехватку серы, так как ртуть забирает серу из организма. МСМ содержится в цельном зерне, овощах и бобовых, в животном белке — мясе, птице и яйцах, но разрушается при приготовлении пищи и переработке продуктов.
Чтобы ускорить выведение ртути из организма, я рекомендую три раза в неделю принимать теплые ванны с добавлением одной-двух чашек английской соли (сульфат магния). Избегайте стрессов и обеспечьте себе полноценный отдых — во время детоксикации вы будете чувствовать повышенную усталость.
Жить здоровым
Не отмахивайтесь от опасности, которую несет вашему организму избыток ртути! Угроза может оказаться смертельной. Пройдите курс полного очищения от Ртути и других токсинов — и ваша жизнь обновится. Вы ощутите прилив энергии. С новой силой заработает мозг, все тело станет крепче. Мой вам совет: придерживайтесь здорового образа жизни до конца своих дней! Начните поход против ртутной угрозы сегодня, сейчас!
Памятка Доктора Колберта
1. Ртуть — тяжелый металл, очень ядовитое вещество.
2. Ртуть провоцирует аутоиммунные реакции организма, которые ведут к повышенной утомляемости и общему недомоганию.
3. Ртуть вытесняет из организма полезные элементы.
4. Беременным женщинам ни в коем случае нельзя ставить амальгамные пломбы. Во время беременности также недопустимы удаление и замена таких пломб.
5. Не соглашайтесь ставить амальгамные пломбы — выбирайте керамические аналоги.
6. Обращайтесь к стоматологам, которые не практикуют пломбы из амальгамы.
7. С осторожностью относитесь к потреблению пресноводной и морской рыбы и других морепродуктов (хотя совсем отказываться от их употребления не стоит).
8. Проведите полный курс очищения организма от соединений ртути.
9. Если вы обнаружили у себя некоторые симптомы, свидетельствующие о ртутной интоксикации, обязательно обратитесь к врачу.
Глава 2. Нет — обезвоживанию!
Одно из самых незабываемых впечатлений от Аляски — первозданность природы. Воздух здесь удивительно свеж. Вода — девственно чиста. А какой у нее вкус! Кажется, что до сих пор ты и не знал, что такое настоящая вода. Воды Аляски навевают мысли о райском саде — о том, какие чистейшие и кристально прозрачные источники и потоки, должно быть, струились там.
Но если отвлечься от грез о рае и вспомнить о той жидкости, которая течет у нас из крана, то становится понятно, почему мы пьем так мало воды. Тем не менее, если вы не знаете, чем грозит недостаток жидкости, то вы — в опасности.
Недавно я проводил семинар, посвященный здоровому образу жизни. Один из участников просил меня: «Доктор Колберт, как вы считаете, какое вещество важнее всего для нашего организма? И я, не колеблясь, ответил: «Вода!»
Вода является основной средой, обеспечивающей прохождение биохимических реакций, перенос питательных веществ ко всем клеткам и удаление отходов их жизнедеятельности. Она необходима для пищеварения — помогает всасывать, растворять и выносить различные вещества. Без еды обычный человек может прожить пять недель, а без воды — всего лишь пять дней.