Практический курс экстрасенса - страница 49

Два следующих упражнения я выучила сама во время семинара филиппинского учителя по имени Хоа Кок Суй.

Сядьте поудобнее и закройте глаза. Вы одни, вы сидите на подстилке, ваши ноги соприкасаются с землей. Вы чувствуете тепло земли и подстилку, на которой сидите. Вы чувствуете легкость во всем, вы невесомы, голова и плечи расслаблены. Руки расслаблены, кисти на подстилке. Последите какое-то время за вашим дыханием, посмотрите, какой легкий у вас вдох и выдох. Белый луч света, яркий и сверкающий золотом, идет к вам из далекого Космоса от солнца и касается вашей макушки, окутывает вас, словно сверкающим плащом, закрывая вас полностью. Вы покрыты плотной оболочкой. Через нее не может проникнуть ни одно деяние человека и помешать вам. Вы спрятаны в большом, сверкающем, белом блестящем световом шаре. С вами ничто не может случиться. Вдохните и выдохните и некоторое время опять последите за вашим дыханием, сосредоточьтесь па нем полностью. Доверьтесь божественному белому свету. Попросите провидения, защиты, помощи и благодати так, как можете, по-своему. Посидите еще какое-то время спокойно и тихо, углубившись в себя. (Пауза)

Теперь закройтесь снаружи (за белым шаром света) вторым покрывалом из голубых языков пламени. Они принесут вам Божью благодать и защиту от всего плохого.

В вас горит и сверкает фиолетовое пламя внутреннего очищения и сила Божьей любви. Она сделает вас непобедимым и неуязвимым. Задержитесь на какое-то время в этих представлениях и останьтесь мысленно в них. (Пауза)

Защитный вал растягивается вокруг вас; пространство, скрывающее вас, расширяется. Вы берете с собой в это пространство несколько человек, которых хотите защитить. Ясно представьте это себе. Вы видите их такими, какими знаете, со всеми их особенностями, со всем свойственным им поведением. Теперь они находятся под защитой белого света и голубого огня. В них также светится фиолетовое пламя внутреннего очищения. Они ощущают, как этот свет все более наполняет их, освещает изнутри. Побудьте спокойно некоторое время в этом состоянии. (Пауза)

Теперь вы медленно покидаете место, где вам была оказана помощь и вы были взяты под защиту. Вы благодарите духовных помощников и просите их и в дальнейшем охранять вас. Постепенно, в благоприятное для вас время, вы возвращаетесь в это пространство.

Очищение

Сядьте и расслабьтесь. Ваши ноги удобно стоят на полу и соприкасаются с землей. Вы чувствуете тепло земли. Абсолютно расслабившись, вы сидите па подстилке, чувствуете легкость во всем. Вы невесомы, голова и плечи расслаблены и легки. Вы совершенно спокойны. Посидите так некоторое время с ощущением невесомости. Закройте глаза. Несколько раз глубоко вдохните. Сознательно вдохните в себя жизненную силу и понаблюдайте при этом за вашим дыханием:, как вы вдыхаете и выдыхаете. На несколько минут сосредоточьтесь на себе и на своем дыхании. (Пауза)

Произнесите про себя следующую молитву:

"Отче наш, в смирении прошу твоего благословения.

Прошу, защити меня, веди меня, помогай мне и озаряй меня.

Благодарю тебя и полностью полагаюсь на тебя ".

Вы спокойно дышите. Сделайте несколько вдохов, представив, что вы вдыхаете жизненную силу. При этом вы замечаете над вашей макушкой большой сверкающий шар яркого белого цвета. Вы продолжаете спокойно и глубоко дышать, этот свет разливается по голове, по плечам, охватывает ваше тело спереди и сзади, спускаясь к вашим ногам.

Свет входит внутрь вашего тела, проходит через голову, шею, входит в грудную клетку, пронизывает легкие, сердце и течет дальше в полость живота. Он согревает все органы — печень, поджелудочную железу, селезенку, желудок, тонкую и толстую кишку, органы малого таза, почки и желчный пузырь. Теперь свет пронизывает мускулы спины, руки и ноги. Он очищает и согревает все органы, мускулы и кости, позвоночник, руки и ноги до тех пор, пока все не засияет белым светом. Вы видите, что отдельные органы начинают светиться гораздо ярче. Мысленно пройдите все органы вашего тела и порадуйтесь тому, какие они яркие, сверкающие и здоровые. (Пауза)

Вы все также спокойно дышите, и жизненная сила продолжает пронизывать ваше тело. Заметьте, как через ваши ноги опять широким потоком выходит из тела жизненная сила и вместе с этим вымывается вся больная, серая материя. (Пауза 5 минут)