Практический курс экстрасенса - страница 50

Теперь вся серая материя вымыта из вашего тела, все очищено и сверкает. Теперь вы замечаете, как под вашими ногами образуется большой сверкающий белый шар света. Вдохнув, вы впитываете всем телом через чакру пяток жизненную силу. Жизненная сила доходит до головы, и на выдохе вы ощущаете ее чакрой темени. Это очищающее дыхание повторите, пожалуйста, три раза. (Пауза)

Продолжайте дышать спокойно и следите за тем, как жизненная сила входит в вас через чакру пяток, поднимается по спине, постепенно течет в голову и потом спереди опять спускается к ступням. Пропустите таким образом жизненную силу через ваше тело трижды. (Пауза)

И теперь понаблюдайте, как жизненная сила сначала поднимается спереди к голове и потом спускается по спине вниз к ступням. Продолжайте дышать спокойно и повторите это упражнение три раза. (Пауза)

Теперь вы почувствуете, как жизиеипая сила с правой половины вашего тела устремляется влево и по спине возвращается обратно. Продолжайте спокойно дышать и повторите это упражнение также три раза. (Пауза)

Теперь всякий застой в вашем теле устранен и жизненная сила проникла везде. Вы чувствуете, как вибрирует ваше тело, как по вашему телу текут сильные потоки света и выходят наружу. Вы видите, как светится ваше тело. Вы совершенно сознательно вобрали в себя максимум жизненной силы — и чтобы сохранить ее в себе, на несколько минут сконцентрируйте свое внимание на чакре солнечного сплетения, на точке, находящейся примерно на пять сантиметров выше вашего пупка. Здесь в море энергии скапливается жизненная энергия.

При этом сконцентрируйте свое внимание на следующих цветах: на молочно-белом, беловато-красном и желто-золотом. (Пауза 10 минут)

Время возвращаться назад... Поблагодарите ваших духовных помощников из духовного мира. Постепенно вы возвращаетесь обратно, в ваше пространство, пошевелите руками и ногами и тогда, когда вам это будет приятно, медленно откройте глаза. Вы снова на месте.

Желаю вам открыть много интересного и испытать радость от того, что, как говорил Овидий, вы по воле духа вещаете об образах, однажды облекшихся в новые тела.

Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я — медь звеняща, или кимвал звучащий. Теперь мы видим как бы сквозь тусклое стекло, гадательно, тогда же лицом к лицу; теперь знаю я отчасти, а тогда познаю, подробно как я познан.

А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше.

Библия. Первое послание к Коринфянам

Начинайте только тогда, когда почувствуете, что вы хотите этого.

1. Прочитайте текст упражнения и пассивно перенесите его на себя. Как при посещении кино, происходящее будет восприниматься вами, словно с экрана, более или менее безучастно. Следите за вашими мыслями, за тем, что вам не понравится, за вашим настроением и плывите по течению. Ворота восприятия не должны открываться с применением силы.

2. Как только вы почувствуете в себе желание проделать упражнение активно, вы можете прочитать его несколько раз, усвоить и выполнить.

3. В дальнейшем вы можете наговорить текст упражнения на кассету. Обратите при этом внимание на то, чтобы у вас было достаточно времени на расслабление и сны.

Если в данное время состояние вашей души нестабильно, только спроецируйте текст упражнения на себя и проделайте его пассивно.

Начинайте следующее упражнение лишь тогда, когда вы освоите технику закрытия и защиты*.

Обратите внимание на то, чтобы вы чувствовали себя с вашими духовными помощниками комфортно. Истинные помощники исчезнут, когда вы попросите их об этом, может быть потому, что вы себя еще не чувствуете готовыми к вступлению с ними в контакт. Они руководствуются в своих действиях исключительно любовью и не будут с вами спорить.

Будьте терпеливы и разберитесь, каков ваш собственный темп усвоения материала. Не отчаивайтесь, если вам понадобится длительное время для того, чтобы приступить к упражнениям, не слишком торопитесь продвигаться вперед. Дайте вашей нервной системе время для приспособления к тонким колебаниям сверхчувственного восприятия. Пусть пройдет несколько недель, прежде чем вы перейдете к следующему уроку.