Совладание: Руководство по выживанию для людей с синдромом Аспергера - страница 12

• Если вы слишком приблизитесь к другому человеку, у вас могут возникнуть неприятности, если вас с этим человеком уже не связывает близкая дружба. Тем не менее, вы можете решить не выставлять никаких барьеров для себя. Если вы мужчина, и вы позволяете другим людям флиртовать с собой, но не начинаете сами флиртовать с ними, то, вероятно, это самая безопасная стратегия, которая может привести к хорошим результатам.

• Если вы женщина, то следует проявлять избирательность в отношении людей, с которыми вы флиртуете. Если вы флиртуете с мужчиной, который не уважает чужие границы, то он может позволять себе лишнее и докучать вам.

• Если речь идет о физическом контакте между вами и другими людьми, то постарайтесь выработать у себя чувство того, что является, а что не является «приличным» прикосновением, в противном случае, другие люди могут внезапно проявлять к вам недружелюбие, так и не объясняя причины.

• Если вы увлеклись кем-то, никогда не упоминайте об этом на людях. Другие люди могут начать смеяться над вами, и с большой вероятностью это разрушит все ваши шансы. Вы можете сказать близкому другу по секрету, если думаете, что он сможет вам помочь. Далее в этой главе говорится, как приглашать людей на свидания.

• Если вы девственник, не говорите об этом никому и старайтесь избегать тем разговора, которые могут быть с этим связаны, особенно если вы мужчина. На самом деле в мире полным-полно девственников, многим из них уже за тридцать лет, просто они очень редко признаются в этом другим людям. Если вы уже говорили об этом, то не переживайте, просто больше никому не говорите.

• Если люди смеются над вами из-за девственности, то не показывайте, что вас это задевает, и не позволяйте им убедить вас стать одним из тех людей, у которых «только одно на уме» – это лишь приведет к лишнему стрессу.

• Не стоит стремиться к интимному опыту только ради того, чтобы «сделать это». Кроме того, если кто-то спрашивает: «Ты уже это делал?», то следует рассмеяться в ответ и сказать что-то вроде «а почему это тебя так волнует», «это личное» или «это не твое дело». С большой вероятностью ваш собеседник решит, что у вас есть такой опыт. В конце концов, если бы кто-то ответил вам так же, то как бы вы это интерпретировали?

• Если вы недавно ходили на свидание или переспали с кем-то, ваши друзья и знакомые могут очень настойчиво узнавать максимум подробностей об этой встрече. Это может очень смущать. В подобной ситуации вы можете решить вообще ничего не рассказывать в надежде, что со временем они потеряют интерес к этой теме. В противном случае, вы можете НЕ принимать их расспросы всерьёз, смеяться в ответ и рассказывать совершенно неправдоподобные вещи о случившемся.

• Некоторые мужчины просто не понимают, что когда они поддерживают свою самооценку, коллекционируя сексуальные связи с максимальным количеством разных женщин, то это оскорбительно и унизительно для самооценки женщин.

• Первый сексуальный опыт большинства людей, по правде говоря, весьма разочаровывает.

• Главная причина, чтобы провести вечер или ночь в баре или ночном клубе – это возможность хорошо провести время и поговорить с другими людьми.

• Наверное, вы гораздо лучше проведете время, если пойдете в такое место с друзьями, а не в одиночестве.

• На тусовках правила языка тела особенно важны.

• Будьте осторожны со своим взглядом (за исключением случаев, когда вы смотрите на собеседника). Если вы смотрите на другого человека слишком долго, то он наверняка заметит вас краешком глаза. Это может вызвать у него дискомфорт. Он может даже рассказать об этом друзьям, которые в результате будут настроены к вам недружелюбно. В первую очередь, это относится к ситуации, когда мужчина смотрит на незнакомую женщину.

• Некоторые люди могут вести себя с вами вежливо, но говорить о вас гадости за спиной. Если хотите подсказку о том, что они на самом деле думают, то вернитесь к правилам о контакте глазами.

• Если вас пригласили на вечеринку, то желательно прийти на полчаса или даже на час позже назначенного времени.

• Перед тем как выйти из дома лучше принять ванну или душ.