Жажда смерти - страница 8

Когда вы пройдёте несколько сеансов Ребёфинга и избавитесь от значительной части родовой травмы, можно применить некоторые приёмы, которые продолжат процесс исцеления тела и сделают его достаточно лёгким, чтобы записать вас в кандидаты на физическое бессмертие. Это работа с сознанием, воздух, огонь, вода, земля и любовь.

Мой подход к физическим и психическим отклонениям заключается не в борьбе с ними, а в полной отдаче им, в том, чтобы позволить Вечному Духу навсегда смыть их с души и тела. Медитация, пост, купание и дыхание в горячей ванне, пребывание у огня и долгие прогулки способствуют расслаблению. БОЛЕЗНЬ И УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ НЕ МОГУТ СОСУЩЕСТВОВАТЬ В ОДНОМ ПРОСТРАНСТВЕ И ВРЕМЕНИ. Мы должны сделать выбор между напряжением-болью и расслаблением. Расслабление — универсальное средство от всех болезней — психических и физических.

Работа с сознанием, земля, воздух, вода, огонь и человеческая любовь — лучшие лекари каждого человека и целой планеты. Любой из этих принципов работы может исцелить все известные человеку болезни. Иногда вода и дыхание действуют быстрее, чем огонь, а сознание и огонь быстрее, чем пост и упражнения, но все вместе, эти простые техники могут принести нам непрекращающееся блаженство, здоровье, успех и вдохновение. В этом секреты РАЯ на ЗЕМЛЕ.

Существует десять основных принципов йоги вечной жизни. Давайте рассмотрим их подробно.

ОЧИЩЕНИЕ:Вода, огонь, воздух и земля — секреты вечной жизни, здоровья и молодости тела. При правильном использовании они очищают энергетическое тело, а также органы и системы физического тела.

1. ВОДА: Жилище каждого западного человека оснащено водопроводом с холодной и горячей водой. Поэтому большинству западных людей несложно принимать ванну дважды в день, как предписано в практике Бессмертных Йогинов. Я обнаружил, что мне ежедневно необходимо погружаться в тёплую воду по крайней мере на час для очищения негативной энергии эмоций, накопленных в результате обычного участия в повседневной жизни. Тёплая вода открывает чакры и очищает их. Холодная вода автоматически закрывает чакры. Как правило, я заканчиваю процедуру холодным душем. В горячей ванне я вижу высший дар духовной цивилизации. Даже в походах по Гималаям я нагреваю воду в металлическом ведёрке, и с помощью обыкновенного куска пластика устраиваю ванну прямо на камнях. В ванне я делаю пранаяму (см. ВОЗДУХ). Главный секрет вечной жизни — это очищение энергетического тела с помощью ежедневного и желательно двухразового купания. Одно из правил в ашраме Бабаджи — купание в 3 часа ночи и в 3 часа дня в реке Гаунтама Ганга.

2. ОГОНЬ: Я узнал о ценности очищения огнём от индийских саддху (бродячие аскеты-йогины, «божьи люди» — прим. перев.), живущих возле дхуни[2]. Следуя примеру Бабаджи, я решил, что разгадал секрет огня. Мне кажется — хотя я и не уверен в этом, — что большую, чем от Агни-хотры (огненной церемонии) пользу я получаю, просто ночуя возле огня, как это делают саддху. Однако каждый раз, участвуя в Агни-хотре, глубоко в душе я чувствую её огромную мистическую ценность. Когда мы спим или сидим вблизи открытого пламени, энергия нашего тела движется, проходит через пламя и таким образом очищается. Эмоциональное загрязнение от участия в мирской жизни сгорает. Жажда смерти растворяется в огне и воде, которые также очищают и балансируют энергетическое тело. Огонь важен для человека не менее, чем пища.

3. ВОЗДУХ: Очищение воздухом происходит через дыхание. Необходимо научиться вдыхать энергию так же, как и воздух. Это и есть пранаяма. Простая пранаяма, которую я практикую, — это пранаяма новорождённых. Младенцы соединяют вдох с выдохом в непрерывном ритме. Соединение вдоха с выдохом — пример самой простой и естественной пранаямы, и это пранаяма вечной жизни. Я начал духовное движение, которое называется Ребёфинг. Оно распространилось по всему миру и им занимаются более десяти миллионов человек. «Ребёфинг» означает выполнение пранаямы в состоянии расслабления. Эффект его особенно усиливается в горячей ванне. Ребёфинг позволяет выйти за пределы цикла рождения-смерти, освобождая душу и тело от родовой травмы и жажды смерти. Ребёфинг помогает нам стать сознательным выражением Вечной Сущности. Я также ежедневно практикую тройной цикл поочерёдного дыхания через одну и другую ноздрю. Этой пранаяме для сохранения чистоты энергетических каналов (Нади) научил меня Бабаджи.