Журнал "Здоровье" №2 (74) 1961 - страница 30
Подолгу засиживаются за приготовлением заданий рассеянные, отвлекающиеся дети, которые не умеют усидчиво работать. Научить их этому — важная задача педагогов, родителей, а может быть, и школьных врачей.
Ребенок должен заниматься в проветренной комнате. Малышам каждые 15–20 минут, старшим школьникам каждые 40–45 минут надо устраивать небольшой перерыв — пройтись по комнате, сделать несколько гимнастических движений. Можно порекомендовать и так называемый «физиологический стимулятор» — умыть лицо, шею, уши или только смочить их влажным полотенцем.
Работоспособность зависит и от того, достаточно ли ребенок гуляет на свежем воздухе, хорошо ли спит. Ученикам первого — четвертого классов надо спать 11>1/>2 часов в сутки, причем для первоклассников очень желателен дневной сон или отдых в постели в течение 1–1>1/>2 часов. Детям 10–13 лет надо спать не менее 10 часов, подросткам — не менее 9.
При большом разнообразии индивидуальных особенностей высшая нервная деятельность детей обладает некоторыми общими чертами. Процессы возбуждения, как правило, у них преобладают над процессами торможения. Практически это означает, что дети очень подвижны, легко возбудимы, не могут долго заниматься одним и тем же делом или даже сохранять одну и ту же позу.
Устойчивость внимания у ребят дошкольного и младшего школьного возраста обычно не превышает 6–7 минут. У старших детей она возрастает, но все же остается сравнительно небольшой. В этом отношении детям необходима постоянная тренировка.
Его учат трудиться — значит, учат жить
>Фото В. Лагранжа
Занятия в школе, напряженная умственная работа в течение 4–5 часов, естественно, утомляют учеников. Их организм требует разрядки, движения, активного физического действия. Такую возможность дают школьникам не только уроки физкультуры, но и правильно организованные уроки производственного обучения.
Трудовое воспитание приносит растущему организму огромную пользу. Однако если методы общего обучения в нашей школе уже разработаны достаточно хорошо, то в преподавании труда еще далеко не все ясно. Практика показывает, что в некоторых школах идею трудового воспитания поняли Превратно. На ребят здесь возложена слишком большая нагрузка, им поручают работу, которую по гигиеническим соображениям они еще не могут выполнять. Не всегда учитывают и индивидуальные особенности некоторых детей.
Хорошо, когда дети сами следят за чистотой в школе. Это повышает их ответственность, дает много полезных навыков. Но распределять обязанности надо разумно.
Мытье полов в классе, например, требует немалых физических усилий, и такую работу, по нашему мнению, нельзя поручать ученикам первых пяти классов. А мыть полы в уборных, туалетных комнатах, на лестницах школьники вообще не должны. Нельзя поручать ученикам и мыть окна — эта работа требует осторожности, очень мало присущей детям.
А каким инвентарем пользуются дети? Есть ли для дежурных по уборке халаты, галоши, обеспечены ли они горячей водой и, наконец, моют ли руки после работы? Обо всем этом обязаны позаботиться педагоги и школьный врач. Хорошо, если на помощь им придут и родители.
Оборудование комнат по труду должно соответствовать возрастным особенностям детей. Если станок или верстак велик, рассчитан на взрослого, ребенку трудно работать. Он быстрее устает, да и дело у него не ладится. Детям трудно управляться с большими пилами, рубанками, лопатами, ведрами. Емкость ведра для школьников, участвующих в сельскохозяйственных работах, в садоводстве, должна быть уменьшена. По нашему мнению, для учеников 5—6-х классов она не должна превышать 4–5 литров, 7—8-х классов — 5–6 литров и для мальчиков 9—10-х классов — 8—10 литров.
Огромные возможности для укрепления здоровья детей таит в себе сельскохозяйственная практика — труд на свежем воздухе. Но и здесь очень важно, чтобы дети работали в гигиенических условиях, не были перегружены.
Кафедра гигиены Рязанского медицинского института разработала, изучила организацию труда школьников на животноводческих фермах.
Организация учебно-производственных ферм разрешается у нас только в хозяйствах, где среди животных нег грибковых заболеваний, бруцеллеза, туберкулеза. Ветеринарный надзор за школьными фермами ведется особенно тщательно.