Журнал "Здоровье" №8 (68) 1960 - страница 23

С четвертого месяца можно уже давать ребенку цельные молочные продукты. Но если в этом возрасте прикорм назначается впервые, начинать надо не с цельного кефира или молока, а с В-разведения.

В настоящее время в продаже имеются сухие молочные смеси. Это — вполне доброкачественный продукт, который можно смело использовать в питании грудного ребенка. Если трудно достать свежее натуральное молоко или если у матери не хватает времени, чтобы готовить питание самой (а это дело требует большой тщательности и безукоризненной чистоты), сухие смеси просто незаменимы.

При всех видах смешанного или искусственного вскармливания ребенок испытывает недостаток в витаминах, поэтому ему надо несколько раньше, чем обычно, давать фруктовые соки или готовые препараты витаминов С и D в указанной врачом дозировке.

Дети, которых не кормят грудью, требуют особенно внимательного медицинского наблюдения. Их надо часто взвешивать и показывать врачу, который даст конкретные советы о питании в зависимости от возраста, общего состояния, веса и различных других особенностей ребенка.

Маленького ребенка нужно ежедневно купать, а по утрам умывать кипяченой водой из отдельной, только для этого предназначенной мисочки или чашки. Намочите в воде ватный тампончик, отожмите его и осторожно протрите личико. Глазки промывают только тогда, когда они гноятся; для этого пользуются слабым раствором борной кислоты. Каждый глаз моют отдельным тампончиком, в направлении от виска к носу.

Кипяченой водой надо вымыть и ручки ребенка.

Иногда на тельце и личике ребенка появляются какие-либо пятнышки, сыпь, даже маленькие гнойнички. По народному определению, ребенок «цветет». В действительности же это либо результат загрязнения кожи, либо потница, либо раннее проявление болезни. Если соблюдение всех гигиенических правил не улучшает состояния кожи, надо посоветоваться с врачом.

Все было окутано предрассветной дымкой, когда мы отправились разыскивать облюбованное накануне место. Река пока не видна, но близость ее ощущается по особой свежести прохладного воздуха. Трава влажная от росы.

Не легко было уговорить моего приятеля выйти на рыбалку в такую рань. А тетерь он шествует рядом со мной, торжествуя, что надел высокие резиновые сапоги. Я иду в летних парусиновых туфлях, давно насквозь мокрых.

— Смотрите, простудитесь! — предупреждает приятель.

— Не думаю. Простуживаются не от всякой воды, а только от холодной. У меня в туфлях она теплая, нагрелась от ходьбы.

— А когда придем на место, она у вас тоже будет теплой? Представляю, какое удовольствие вы испытаете, сидя в мокрой обуви, — смеется мой друг, зябко поеживаясь от одной мысли об этом.

— Мне не страшно, я закален. Постоянно мою ноги холодной водой, много хожу босиком, ношу легкую обувь даже в холодное время.

Впрочем, незачем тут храбриться. Пожалуй, приятель прав. Рисковать не следует. Хорошо, что захватил газету. На берегу оберну ноги бумагой. Сидеть сначала не буду, поработаю спиннингом. С ним не охладишься!

…Природа хороша всегда. Но если вы хотите увидеть ее во всем очаровании, откажитесь от сладкой дремы на утренней зорьке, и тогда перед вами предстанет неповторимое чудо рождения нового дня.

Мы стоим на берегу, затаив дыхание, боясь, что неосторожное движение нарушит особую утреннюю тишину.

— Да, — шепчет наконец приятель, — теперь я понимаю, что не только рыбалка на зорьке, но и сама зорька привлекает рыболова.

Клев начался на славу. Даже неопытный приятель и тот вскоре вытащил несколько ершей и окуней, но вдруг его крючок зацепился за корягу.

— Надо вытаскивать, — волнуюсь я, — а то, если будете так дергать, потеряете не только крючок, но и леску и поплавок.

— Понимаю, но как это сделать? — недоумевает он.

— Очень просто, лезьте в воду.

— Что вы? Она холодная! 8 два счета схватишь воспаление легких.

Да, как видно, мой приятель совсем новичок в рыбной ловле, и к тому же изнеженный человек. Быстро раздеваюсь — и бултых в воду. Ныряю, отцепляю крючок, проплываю еще немного и вылезаю.

Вода, действительно, прохладная, как раз такая, какой я пользуюсь при водных процедурах. Даже хорошо, что крючок застрял, а то не представилось бы повода к водной процедуре. После нее очень хорошо обтирание, тем более, что я захватил с собой полотенце. Кожа покраснела и горит, охватывает приятное чувство теплоты.